孤獨，傾聽自己的靈魂
從童年起，我便獨自一人
照顧著
歷代的星辰
孤獨：就自己，沒別人。是身體上的孤單；而寂寞是心里上的孤單。
一：孤獨一種需要，對孤獨的追求是由內(nèi)在驅(qū)動力決定的。
人生有兩股背道而馳的內(nèi)在驅(qū)動力，一種是對親密關(guān)系的渴望，另外一股是對孤獨的追求，因為有很多人生目標與興趣，唯有在孤獨中才能實現(xiàn)。親密關(guān)系只是人生圍繞著轉(zhuǎn)動的軸心之一，但并不是“唯一”的軸心。
榮格辯證地分析了弗洛伊德和阿德勒的思想觀點，提出了人的外向和內(nèi)斂性格。從弗洛伊德和他的兩個得意弟子從如膠似漆到反目決裂，得到的啟示：在學術(shù)觀點上有紛爭和對人的態(tài)度上分開是有多么難，能做到的不是偉人就是傻瓜，在此，我深服蘇東坡與王安石；看問題要從不同角度辯證地看，我超喜歡的一句雞湯是：拖利得定理，測驗一個人的智力是否屬于上乘，只看腦子里能否同時容納兩種相反的思想而無礙于其處世行事。
二：獨處是一個成熟的標志，是一種能力
獨處的能力其實就是享受孤獨的能力，要培養(yǎng)孩子的獨處能力，就一定要給予足夠的安全感。因為有了安全感，才能放松地獨處，在放松的獨處狀態(tài)下，我們的大腦才能完成很多重要的工作。
當大腦處于安靜的放松狀態(tài)時，它會自己進行整理，把新舊經(jīng)驗進行比較、歸檔，該聯(lián)系起來的聯(lián)系起來。在這個過程中，說不定你會一下子想通以前百思不得其解的問題，或者靈感一閃有所發(fā)現(xiàn)。所以，要讓大腦發(fā)揮最大作用，激發(fā)自己的潛能，獨處的能力至關(guān)重要。
三：孤獨妙用
孤獨能夠激發(fā)人的創(chuàng)造力。
創(chuàng)造力的源頭是想象力，而孤獨就是讓想象力瘋狂生長的沃土。想象力最活躍的時期是童年。有很多創(chuàng)作天才都擁有孤獨的童年，這個時期茁壯成長的想象力成就了日后杰出的作品。對很多創(chuàng)作者來說，親密關(guān)系反而是一種阻礙，會讓他們失去想象的原動力。
創(chuàng)新更需要一種厚積薄發(fā)之后的頓悟，頓悟從來就不是偶然的，它是一個想法經(jīng)過了長期的孤獨“孵化”后才成型的。
孤獨療愈心靈創(chuàng)傷。一個人在喪失親人之后，如果旁人不斷去陪伴、安慰，讓這個人哀痛的過程被延緩、破壞，傷心事就會成為治療師所說的“未完成事件”，導(dǎo)致這個人在之后很長一段時間內(nèi)出現(xiàn)心理失常癥狀。相反，如果讓喪親者一個人靜靜地舔傷口，在一段時間內(nèi)盡情地悲傷，他最終會徹底走出陰影。從心理學角度來說，這是因為哀悼是一個需要時間來完成的心理過程，這個過程需要在孤獨中進行。其他不那么重的心理創(chuàng)傷的復(fù)原過程其實也一樣。
孤獨能讓我們回歸自我，變得更完整。柏拉圖說，人類就是無時無刻不在尋求完整的不完整生物。所以，追求完整是每個人一生的命題。而所有的整合過程，都是在內(nèi)部發(fā)生，在孤獨中進行的。例如榮格的“自性化”概念，自性化是一個人實現(xiàn)自我、讓人格變得更完整的心理過程。按照榮格的描述，“自性化”完成后，你會體驗到一種發(fā)自內(nèi)心的平和感，一種與生命達成和解的安寧感，一種成為整體一部分的歸宿感。
所以：我孤獨，我心安，我孤獨，我驕傲。
