一

他興致勃勃的說：“誒,我要跟你說個事情！”

她正饑腸轆轆地對著一桌菜，準備挽起袖子飽餐一頓，為了不掃他的興，開始滿嘴菜的“嗯嗯”。

他顯然并沒有發(fā)現(xiàn)，繼續(xù)嘚啵嘚啵，“你如果在這樣的情況下，你會做出什么樣的判斷？”

她終于忍不了，“先吃飯，吃飯不講話！”

簡單的幾個字，卻把他的火噌噌地拱上來了，“你之前不是還在同她（家庭成員之一）說話么，你就是不想和我說話吧？你就直接說我不想理你就好了！”

她騰地一下跳起來了，像一個火箭桶被點著了似的，“哪有這個意思！根本沒有這個意思，你要這樣誤解我！”

得！氣也氣飽了，可惜了一桌子菜啊！

二

他在滿滿能量觸角要伸出來的時候，卻沒被她接住，或者尋求交流的觸角伸出的并不是時候。如果一方交流的意愿發(fā)出，另一方正好接住，那么是一次和諧，愉快的交流，反之滿滿拒接的感覺就像冰封住了能量的觸角，這種感覺要么向外走，發(fā)脾氣，咆哮，你怎么沒有看到我！要么向內(nèi)走，憋出內(nèi)傷，往里走，什么肝郁，氣結(jié)都來了，在心里反復糾結(jié)，他怎么突然不喜歡我了？他因何故就不理我了？總要有一種方式釋放他的能量。

三

如果要找一個方式，安放這樣的能量，讓這樣的能量自由流淌，不堵塞，更甚者能形成一個快樂的氣場圍繞在我們身邊，那就試試同頻共振吧。

四

如果你面對的是一個咿呀咿呀的小孩的時候，隨著他（她）啊，咦，聲調(diào)的起伏，你也同樣按照他（她）聲調(diào)的起伏回應，小孩馬上就能快樂起來。你們形成了一個和諧的共振，也許是他（她）感覺你和他（她）在一個頻道上，也許他（她）的牙牙學語有了回應，讓他（她）覺得“有人懂我！”這就是屬于你們之間快樂的秘密。

五

如果你和一群人一起，馬上變快樂的辦法是什么呢？

一起唱一首歌吧！沒錯，唱同一首歌，在同樣的節(jié)奏上共鳴，在音樂的節(jié)奏上達到同頻共振，讓參與的所有人都覺得快樂。同理，團體舞蹈，也有這樣的效果。（突然想起來，廣場舞是多么有益身心的一項活動啊！）

六

如果你依然羞于開口，那么趁著你親愛的小孩或家人已經(jīng)睡著，你可以躺在他們身邊，調(diào)整呼吸，調(diào)整到和他一樣的頻率，慢慢進入一種類似于催眠的狀態(tài)，你可以很舒服地感受到家人的愛包裹著你。