?2015年也開始了70多天了，有朋友說這兩個多月像是beta版的生活，感覺真正的工作和生活才剛剛開啟不久。我樂呵呵，明白她的意思。是啊，經(jīng)歷長假，飽滿的工作狀態(tài)和生活狀態(tài)一時也難以找回，只求一步步往下走，慢慢恢復(fù)到正軌上。
開始上班2個星期，今天就覺得身子不適了，想著可能是最近身體疲憊，加上精神緊張，昨晚受了點涼導(dǎo)致的。睡上一覺，感覺好多了。只是難免心中為自己的不爭氣感到一絲痛恨，咋就這么弱不禁風(fēng)呢？
日子逐漸安定下來，心情也平靜了些。從新年開始就馬不停蹄地給自己充電，包括工作，包括生活。從日到周，從周到月，八九不離十也達(dá)到我預(yù)想的狀態(tài)。今年以來，逐漸加重生活中家庭的部分，關(guān)心家人，關(guān)愛自己。白天工作開始忙起，晚上周末不時有新安排，讀書上課，走路、地鐵上還抓著碎片時間，我被突如其來地新變化感到有些不適應(yīng)，幾乎滿扎滿打地過著一天天的日子。少了上QQ和微信，刻意斷絕了所有聚會和朋友見面，就為了讓自己能加一把油，沖一沖。心里也期待著熬成之日，出關(guān)自由。
3月份給自己定下的課題是身心靈研習(xí)。真的愛上了她。聽著音樂，捧著書本，試著結(jié)合自身來感受書上句子的深意。靈魂，心靈，美學(xué)，創(chuàng)意，這些我以前不以為意的東西，現(xiàn)在竟讓我漸漸喜歡起來。“吸引力法則”，這原本讓我覺得玄乎，后來，在我親身經(jīng)歷，并確實看到她對我的影響和改變時，我越來越相信她。在遇到變局，困難的時候，通過往內(nèi)求，相信自己，往好的一面想，找解決方案，那么那些困擾我的事情，都變得有價值起來，讓我改變。
我們沒法定義好壞，好壞都是自我意識下做出的判斷。改變思路，改變態(tài)度，關(guān)注念頭和呼吸，看待事情就能變得更從容，客觀。
這種方法，讓我在這兩個月繁忙動蕩的生活中，心情平靜很多。
今天起，計劃寫多點字（這也是身心靈研習(xí)的一種方法），寫自己當(dāng)下的感受，描繪生活的狀態(tài)，說真話，行真事，做真物。盡量是語言通順的，美好正面的。發(fā)布平臺在簡書，一定鏈接到微博。@MisHillary 微信朋友圈就少打擾放長鏈接了。
最后，請不要嫌棄我即將開始的嘮叨生活，我只是想為這次身心靈學(xué)習(xí)做點實踐。
“對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。”
PS：我的頭像是個舞者，我不會跳舞，但我喜歡舞者的曼妙姿態(tài)，感覺我也能像她們，風(fēng)中起舞。
