#易效能時間管理踐行# ?愛非堅持?

20170512.47/90

見到想見的人，做到想做的事

【今日要事】

三階課

自控力lab深圳面基

【90天目標】

早起

瘦身10斤

找到迷路的彼氏

【感恩分享??】

每天進步1%成為“1%”的人

#晚間檢視#

1、青蛙完成

2、日語學習：

每日日語分享：

夢があるから頑張れる/因為有夢想所以才能如此努力

3、個人成長：

三階課一天的干貨

4、健康美容：

面膜20min

5、飲食：

早餐素粉，午餐小組聚餐，早餐自控力小伙伴聚餐。

6、作息：

早起6:50.這幾天太累了，今天醒不來，最近50天第一次這么晚起床.

反思與感恩:

今日課程學習分享： 1.未來的競爭將是管理的競爭，競爭的焦點在于每個社會組織內部成員之間及其外部組織的有效溝通與所以我們要學習管理，學習有效的溝通與協作。

2、三個原則： 一致性，創造性，無縫溝通。

3、無縫溝通指的是4A：任何時間任何地點和任何人溝通任何事（anytime，anywhere，anyone，anything）

4、溝通的4大要素包括：1.時間(實時溝通和非實時溝通),2.對象(一對一溝通和一對多溝通及多對多溝通)3.空間(現實空間和虛擬空間)4.關聯性:(直接相關，間接相關以及完全不相關).

5、軟件的應用:金數據，部落，云之家，銷售易，閃電報銷等。

感恩葉老師帶給我們的是一種思維方式，交給我們航行于夢想的海洋需要的術，而不是簡單給我們一艘船

感恩今天同組的伙伴一起學習分享，友愛交流。感恩老師們和教練們的付出。

感恩自控力小伙伴們組織的歡樂的聚會，友愛接送，開心交流??