262-邱小貓-當我減了40多斤后發現,那些容易胖的食物是真的……

昨天下午寶寶入托信息驗證,于是干脆給自己放了半天假,趁寶寶午睡的時候去喝了個下午茶。我點了一小份漏奶華。烤得噴香的面包外酥里糯,夾著奶黃,澆著煉乳,點綴著黃油小塊……一口咬上去,滿滿的幸福感。

那些容易胖的食物是真的……

好吃。

我算是發現了,那些怎么吃也吃不胖的人,是無法純然體會美味食物帶來的快樂的。

之前看到過研究報告,說很多瘦子的基因里帶有一種東西,一旦吃飽后,食物帶來的愉悅感會明顯下降,即:吃飽了,看著好膩啊,不吃了。而胖子是否飽腹可能完全不影響對食物的感官體驗,即:吃飽了還有剩,看著好好吃啊,那……再來兩口吧~

如果胖子還有不浪費食物的光盤習慣,時間久了,身材容易胖成一片海,或者穩如泰山~

哎……

我胖不是我的錯,是基因的鍋。

我胖不是我的錯,是光盤習慣惹的禍。

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