讓復(fù)盤成為提高生命質(zhì)量的加速器——2021年1月第一次復(fù)盤

文|白素心


復(fù)盤這個(gè)詞語早在兩年前我就聽說過了,當(dāng)時(shí)有很多很厲害的大咖經(jīng)常在自己的文章中提及它。但是我這個(gè)人天生愚鈍,做事總是慢半拍,就像日更這件事,我也是后知后覺它的好處,才慢慢開始做。至于復(fù)盤,直到今天我才突然開悟,并決定嘗試去做。

以前我對復(fù)盤的認(rèn)知很淺顯,就如我剛才提到的日更,了解的只是它們字面上的意思。比如我認(rèn)為日更就是每天寫點(diǎn)什么,而復(fù)盤就是每隔一段時(shí)間回想一下做了哪些事。

這么理解其實(shí)也沒錯(cuò),但是這樣簡單的理解不能激發(fā)起我想要去做的欲望,因?yàn)槲疫€不能深刻體會到去做它們對我會有什么好處。

體會到日更的好處是在參加了寫作訓(xùn)練營之后,因?yàn)橛?xùn)練營要求日更,那就當(dāng)每天完成任務(wù)一樣寫唄,寫著寫著就咂摸出味道來了。

可是并沒有一個(gè)訓(xùn)練營要求寫復(fù)盤的,也許有,但是我參加的課程都沒有,所以對于復(fù)盤這件事,我也就只是三分鐘熱度想過,卻沒有堅(jiān)持去做過。

今天一大早,我拿著手機(jī)刷文章,尋找寫作素材,獲取想要的信息和知識,然后又刷到好幾個(gè)人的文章,他們都有提到復(fù)盤這件事。可能因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)時(shí)間段還處于2020到2021的交接處吧,他們的文章都是自己對于2020年的一個(gè)復(fù)盤。

看完他們充滿激情和收獲的2020,讓我又忍不住去回想我的2020,卻發(fā)現(xiàn)腦子里只有零星的片段和大量的斷片兒。我費(fèi)了好大勁兒回憶,卻還是無法把那些碎片串連成一個(gè)整體。

忽然覺得好遺憾,因?yàn)槠鋵?shí)2020年對我還是很友好的,這一年的時(shí)間里,無論在個(gè)人成長還是工作方面,其實(shí)我都收獲了不少。但是現(xiàn)在, 除了有證書的那些顯性收獲,很多隱性的收獲隨著新一年的到來,都慢慢消散在逝去的流年里了。

以前我只知道復(fù)盤來源于圍棋,把之前下過的每一步棋再重新復(fù)原一遍,就可以從中找到更好的解決路徑。通過今天閱讀大家寫的復(fù)盤文章,我好像理解了這樣做的意義,復(fù)盤不僅僅是把之前做過的事情重新梳理一遍,更重要的是反思這些事件背后的遺憾與收獲,為我們接下來的路指明方向,汲取能量。

所以我決定寫復(fù)盤了,正好今天周日,那就從今天開始,從此刻開始,所謂的行動力就當(dāng)如此吧。但是我還不知道復(fù)盤應(yīng)該怎么寫才可以更清晰明了,就暫時(shí)以簡單卻復(fù)雜的文字來記錄吧。

首先是個(gè)人成長方面,2021年的第一周,我報(bào)名的三個(gè)課程全部開啟了,它們是占星高階班,塔羅初級班和無戒365寫作班。這大概是我為知識付費(fèi)付出最多的一年了,希望能夠?qū)W有所成。我很慶幸這幾個(gè)班的老師都很有內(nèi)容,而且都非常的認(rèn)真負(fù)責(zé)。

因?yàn)槊恳粋€(gè)課程都不容易,所以這一周感覺有些手忙腳亂,但是也慢慢找到一點(diǎn)感覺,相信接下來一定會越來越好。

其次是在工作方面,這是我的主業(yè),也是我每天生活的重心所在,通過學(xué)習(xí)占星,我已經(jīng)能夠簡單地看懂自己的星盤,果然每個(gè)生命冥冥之中都有星星的指引,我的命盤上顯示我非常適合目前所從事這個(gè)職業(yè),而且我也確實(shí)非常喜歡我的職業(yè),所以接下來我還會繼續(xù)用心對待這份工作。

這一周我主要完成了三項(xiàng)任務(wù),一個(gè)是完成工作室的學(xué)習(xí)打卡任務(wù)提交了學(xué)習(xí)心得和三年規(guī)劃,一個(gè)是完成了信息化課題上報(bào),還有一個(gè)是完成了外出學(xué)習(xí)反思匯報(bào)。

讀書方面單獨(dú)列了出來,這周只在微信讀書上讀了一本書,日本作家中島孝志的《4點(diǎn)起床:最養(yǎng)生和高效的時(shí)間管理》,不過還沒有讀完,這周爭取把它讀完。

生活方面的話,這周因?yàn)楣ぷ鲗τ诩胰岁P(guān)注不夠,應(yīng)該反省。

2021剛剛開始,新的征程,新的起點(diǎn),接下來的每一周,我都會認(rèn)真做一個(gè)復(fù)盤。余生已經(jīng)越來越短,希望復(fù)盤可以成為提高我生命質(zhì)量的加速器。

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