腦子里面有一個(gè)聲音對(duì)我說(shuō)，要化繁為簡(jiǎn)，純粹點(diǎn)，簡(jiǎn)單點(diǎn)，就像炒菜花上兩個(gè)小時(shí)買菜洗菜炒菜，最后累到都沒(méi)食欲吃了，就吃那么一點(diǎn)點(diǎn)，休息片刻，又得要洗碗洗鍋了，還要把剩下的飯菜湯收起來(lái)放冰箱，美其名曰，明天當(dāng)早飯，我大概算了下，做一頓要花三個(gè)小時(shí)左右，好在我不經(jīng)常做飯，其實(shí)做飯挺麻煩又耗時(shí)的事，有沒(méi)有什么菜品是做起來(lái)比較簡(jiǎn)單味道也不錯(cuò)又有營(yíng)養(yǎng)的，我所知道的就是熬湯煮粥了，我還發(fā)現(xiàn)說(shuō)留著第二天當(dāng)早飯，第二天早上根本就不想吃，一想起和昨天吃的一樣的東西，那股飯菜熟悉的味道，就充斥著整個(gè)大腦，使大腦產(chǎn)生一種排斥和厭惡感，瞬間就沒(méi)有食欲了，不想吃了，想想昨天那么費(fèi)心費(fèi)力的把飯菜收藏起來(lái)，預(yù)備著明天，結(jié)果第二天卻不想吃，感覺(jué)做了好多無(wú)用功，時(shí)間就是被這樣浪費(fèi)掉的嗎？
有時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我特別迫切想吃某一樣食物，許久不做飯了，會(huì)想做一頓好吃的犒勞下自己的，就開始買菜做飯，在方寸之地，倒騰半天，當(dāng)我把飯菜做好端上桌子時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)對(duì)著自己原本想吃的某樣菜沒(méi)有那么大的食欲了，是享受做飯的過(guò)程嗎？并沒(méi)有，那是食物帶給自己的滿足感？也并沒(méi)有，買菜，洗菜，切菜，炒菜，到吃，以及飯后洗鍋洗碗，再到收拾剩飯剩菜，一整個(gè)過(guò)程下來(lái)，我早已累覺(jué)不愛了，吃飯的力氣和心情都沒(méi)了，我怎么感覺(jué)不是我在享受美食，而是美食在奴役我啊，又洗又切又炒，還得收拾剩飯剩菜，怎么想怎么看都像是我被食物綁架了呢。
以后想吃自己做的飯菜了，挑簡(jiǎn)單的做，復(fù)雜耗時(shí)的一概不做，除非有人幫忙，煮粥熬湯是個(gè)不錯(cuò)的選擇，有時(shí)候，我覺(jué)得沒(méi)了那些個(gè)調(diào)料，我好似不會(huì)做菜了是的，這不是一個(gè)好現(xiàn)象，調(diào)料吃多了，對(duì)身體不好。我有時(shí)還在想，一切讓自己內(nèi)耗，苦不堪言，疲憊，浪費(fèi)時(shí)間和生命的，我都該好好的去斟酌和思考，有沒(méi)有其他的辦法和途徑，滿足自己的需求。除了做飯本身步驟繁瑣和菜品復(fù)雜外，也有我自己手腳不夠麻利，洗菜切菜比較精細(xì)的原因，從而導(dǎo)致做一頓飯菜耗時(shí)較長(zhǎng)。
我覺(jué)得不要想著去改造和控制及干預(yù)別人的生活和人生，當(dāng)別人咨詢你的意見時(shí)，可以給出你的建議和看法，以及自己遇到類似事情是如何處理的，但也僅限于建議，只是供他人參考，不要想著讓別人一定要贊同或采納你的建議，人與人之間本身就存在著很大差異，為什么一定要去說(shuō)服人家呢，可以去引導(dǎo)，去分享，不要妄想去改變別人，被壓迫的改變，遲早會(huì)反彈，改變這件事只可能是個(gè)人主動(dòng)做出的選擇。我終于知道了，從人口里講出來(lái)的話，與從書上看到的文字，有什么區(qū)別了，人講的話充滿了企圖和壓迫與控制，而書上的文字則不會(huì)，要溫和些，對(duì)人的影響是潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，潛移默化的。
也許我可以做一個(gè)觀察者。
