怎樣與焦慮相處
尤記的三年前剛剛備課哪會，焦慮的我吃不好，睡不好，看什么都不順眼順心
直接想把所有的東西都給粹了，我一直在想，我想要什么，我在做什么
為什么讓自己活的這么痛苦，想放，不甘心，想繼續又是哪么的不滿意
就這樣焦慮著痛苦著，繼續做著優化著，最后焦慮不見了
焦慮這個家伙，如影隨形，任意妄為，想來就來，想走就走
從來都不跟你打聲招呼！
焦慮到底是什么，到底什么時候會出來，要怎么解決
焦慮是一種情緒，是人都會有焦慮的情緒，好吧，大家都有，欣然接受
總是以壞人的角色出場—小樣的，你看我就說你不行吧，你還不信
小樣的就你，也能做好這個事情，小樣的你做的這是什么垃圾
總是懷疑你，總是要求完美，總是嫌棄你這不好哪不好
后來我發現這個表面看起來壞壞的家伙其實是一個特別好的朋友
總是在你在意的時候，不自信的時候，應該認真對待的時候出現
時刻提醒你，要認真對待，前面有坑，你需要小心謹慎
當你做好了，跳過了坑，又一次成長了，他又微笑著悄悄退場
總是在你最需要的時候來提醒你要做什么，什么才是你當下最重要的
即然人人都有，即然甩不掉，不如擁抱它，化敵為友，為你所用！
成就一個更好的你，助力你的每一次成長與成功！
