原文鏈接：4小時15分，21265字——我的寫作馬拉松感受
作者：樹豐
hi，大家好。我是樹豐，前兩天玩了個寫作馬拉松游戲，蠻刺激的。今天給大家簡要分享經驗感受。
在國慶節前兩天，我看到@劍飛在思考 所發的活動公告，覺得很好玩，決定參加。有以下幾個原因：
- 對以往的寫作記錄做次超越和刷新。我堅持寫晨間思已有四年多了，每天利用早晨時間清空大腦，捕捉靈感，跟這次不限主題的寫作馬拉松有很多相似之處。但以往的單日寫作量最多也就1萬多字（很多時候是先紙筆寫作，再電子化寫作），這次將目標確定為2.1萬字，算是一次記錄刷新。
- 根據我前些天的成長規劃，四季度依然進入冬眠計劃。原本打算在國慶節這幾天，對剛過去的成長經歷進行總結、回顧、反思、梳理，寫作馬拉松活動也正巧是總結反思的“開門紅”。
一、寫作過程很好玩
國慶節，注定因寫作馬拉松而與以往有所不同。在9月30日，看到群里不少伙伴都專門列了幾十個寫作提綱，還有的專門去超市購物備糧，心里也跟著有種說不出的小激動。我將寫作時間定在了10月1日，也是有迫不及待想完成挑戰的意思。
早晨5點鐘起床，我在寫完例行的晨間思之后，正式進入馬拉松寫作狀態。先用電腦鍵盤進行輸入，大約寫了1000多字，就切換成了語音寫作。大約寫了1.5個小時，寫作9000多字，開始吃飯，第一階段寫作結束。
上午陪兒子在家里玩，沒有寫作。下午17點，我決定到公園里寫作。可能是環境較幽靜且視野較開闊等緣故吧，寫作狀態比家里也好很多。又用了三個小時左右，順利完成21265字寫作任務（21098字），總歷時4小時15分。
寫作完成后，我在倚靠在公園一個長凳上，驀然抬頭，卻發現深邃的夜空中，竟有不少的星星點綴。這個意外的發現，給了我瞬間的驚喜。從很小的時候，我就喜歡凝視天空，無論是碧空無云，還是浮云緩飄，無論是灰蒙蒙的天，還是漆黑夜空，天空都是一個能夠讓我目光長久停留的獨特畫面。特別是當我有模糊不清的問題糾結思考時，答案經常會在凝視天空中突然變得顯而易見。在紛亂繁忙的都市生活中，我好像已經很久沒有機會凝視天空了，特別是在這個污染嚴重的城市，能在市區看到星星的機會更是微乎其微。
4.25小時，寫作2.1萬字，創造了截至目前的單日寫作量最高紀錄。字數本身并無任何意義，但在這個持續輸出的過程中，我激活了大腦中很多塵封或被忽略的靈感和思路，這種新鮮的成長體驗感，讓我欣喜。
堅持四年多的晨間思寫作習慣，已經成為我自我成長中的重要憑仗，但這次馬拉松寫作，卻讓我意外發現，在晨間思之外，我仍然有其他的總結反思可能，大腦里的思想和靈感更是還大有潛力可挖。
二、寫作經驗分享
我打算近期再找個時間，做一次4.2萬字的寫作馬拉松挑戰。這種集中式的寫作輸出方式，對我很適合的，以后將會常態化開展，比如每月一次等等。當然啦，寫作時間和字數將會根據實際情況做靈活的動態調整。你想跟我一起玩嗎？有幾點經驗給大家分享一下：
1.寫作環境
寫作環境很重要。這個非常重要，甚至決定了你能否順利完成任務。家里、咖啡館、圖書館、室外等等，要根據自己寫作習慣來選擇。
我的體會是，既要盡可能減少外界打擾，但又不要環境太沉悶無趣，最好可以中間變換一些不同的地點。如果在外面，電腦或手機的電量要提前準備充足。
2.寫作內容
寫作內容可提前準備，但不建議完全依賴。有些朋友可能怕自己堅持寫不下來，所以會提前列些提綱（有個朋友從童年記憶開始列了幾十個主題）。列提綱可以，但不建議大家完全照著寫，這樣思維會受到限制，當然真正寫起來，很多人也做不到完全照著寫。
我的體會就是完全開啟心流寫作模式，不給思維任何限制，甚至任由其天馬行空，徹底發散。這樣才能激活和捕捉到源源不斷的思想靈感。
這次寫作前，我也給自己準備了幾個主題，針對2015年自己在幾個方面的成長總結反思的關鍵詞，還準備了兩個正在設計的課程題目。但實際寫下來，這些提綱壓根沒有發揮作用，我發現提綱，并沒有給我起到很大的作用，只是開頭時以第一個提綱中的關鍵詞“習慣”做了引申，之后的寫作，則都是按照思維的擴散和延伸而完成的。
3.寫作工具
多種工具交替并用，保持輸出速度。單純地用手在本子上寫，完成難度和強度都是蠻大的。建議電腦鍵盤或者語音寫作。語音寫作推薦用訊飛。當然，具體工具因人而異。
重要提醒！！！
- 一定要注意勞逸結合，必要時要給自己準備些好吃的、好喝的，甚至來些能量棒啥的。
- 寫作不光是腦力活，更是體力活！！！
如果你也喜歡寫作，喜歡成長，歡迎跟我一起玩（微信：shufeng0708）
