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? ? ? ? ? 30天第九篇

? ? ? ? ? ?第九天了,每天早上醒來第一件事就是打開手機看《簡書》,有意思。不禁問自己在《簡書 》里找什么呢?看看群里誰發文章了,看看自己的文章有什么回復……歸根結底,找的是一種能量支持。每一點的變化都會滋養內心。

? ? ? ? ? 成年人的我也這么幼稚嗎?不然,這是人之本性。一個人就能做到的事情,一些人聚在一起做,彼此支持,無形之中增加了更多的吸引力和動力。諸多群的建立意義也在于此吧!大家在一起互相碰撞互相照見,把每個人心里的小火花聚成了大火堆,很有些星星之火可以燎原的憧憬。

? ? ? ? ?鼓勵和贊美可以讓白癡變成天才,謾罵和指責可以讓天才變成白癡。兒子小的時候很喜歡教他說這句話,現在想來是希望聽到從兒子嘴里說出這句話,找到一個不會拒絕的認同和支持吧!直面的鼓勵是一種支持;遇到打擊后的堅持,也視同把打擊轉化為了支持。

? ? ? ? ?昨天,一位朋友對我說:“我早就想對你說這句話了,你看你現在關注的內容,都是這些雷同的東西。你怎么能成這種狀態中走得出來呢?”一語驚醒夢中人,是的,她點醒了潛意識的動作,稍作辨白我就坦然接受了。一直都很明白這個道理,你關注什么就會擴大什么,甚至就會在自己身邊出現這種類似的行為。按照這個原理,我喜歡的是開心快樂喜悅,為什么還把關注放在那些勾起悲傷的故事里樂此不疲呢!心理咨詢中有一種行為療法,看來我很有必要自我通過改變行為來自我療愈一番了。很感恩身邊有這樣一位清醒的朋友,很感恩身邊出現的越來越多有才的朋友,比如寫作群的群友,就把我生活的寬度擴展了很多。

? ? ? ? ? 昨日因今日果,今日因明日果。

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