還是要說點有用的東西，本篇最適合成功人士閱讀了。

對負能量的認知，在我的人生中是很重要的一件事，我慶幸自己從以前就正視了負能量的存在，并且將這種精神運用在生活之中。

現在，我就要教你，如何運用負能量成長學習。

如果今天你看到了負能量，或者產生了負能量的感受，首先，把這份感受寫下來。

建議用紙筆寫下，貼在你的桌前，好好看著這幾個字。心里開始思考，究竟這個負能量是因為什么產生的？

所有的情緒，都受到自身條件的影響。所以如果你覺得這個感受是因為他人的行為而產生的，你要思考的是，自身的什么條件會讓別人有這樣的行為？

一個美女不接受自己的感情，是因為自己太丑還是太窮，是自己說話不好笑又或者她根本就有男朋友了？

同事搶了你的功勞，你要想是不是自己太軟弱、看起來很好欺負，還是那個功勞本來就不是你的，只是你誤以為自己很有用而已？

想想自己，看看別人，你會發現原來自己有許多不足。

這些根源，就是負能量的由來。

如果你已經很強大很厲害，那負能量就跟笑話一樣，一點都不值得在意。

所以，先反省自己。

反省完之后，如果還覺得自己真的很完美，這次真的是別人的錯——比如說，自己停車等紅綠燈等得好好的，偏偏有人跑過來撞你——這種時候，就要記得抱怨。

心中的不滿，積累在心里是會內傷的。要好好抱怨。

這時候男女朋友最好用了，沒有的話，那就趕快打電話給好兄弟好姐妹聯絡一下感情，再不然就貼到Facebook或微博吧。

但要確定真的是別人的錯。

抱怨完了，你會發現心情爽多了，情緒超棒的，然后就可以吃點美食，把剛剛的事情拋到腦后了。

通過這般先反省再發泄的過程，你會發現自己很快樂，很順利，沒什么包袱，可以把心思放在如何多賺點錢、如何追到喜歡的女生、如何度過每一個平凡的日子。

你不必把煩悶積在心里。如果是因為自身條件不足，煩悶也沒有意義；如果是別人的錯，你也發泄夠了，不會累積。

通過這樣的循環，你可以安身立命，在自己的舒適圈待得很舒服，不用整天焦慮，為不存在的煩惱擔心。

這個方法，在我考大學與工作時特別有用?？疾簧暇头词∽约簺]認真或腦袋不好，粗心大意就抱怨一下，反正也來不及了；工作被罵就反省自己做不好是因為能力差，同事太糟就跟家人抱怨，反正我不想也不能改變他人的人生。

我們不必對別人的人生負責，只要對自己的情緒負責。

因此，讓負能量成為你發現問題的源頭，你就能通過這樣的方式成長，并且比別人更強大。

因為你在真實世界里成長，別人卻是在假象中以為自己有成長。

讓負能量成為你成長的基石，絕對領先別人十倍以上！現在，就把粉絲團打開，好好地學習成長一番吧。

??

??

??

對了，這一篇我完全是瞎扯的。