? ? ? 這個生日過得還挺開心。淡淡地快樂。
? ? ? 雖然受了經(jīng)前期癥狀的影響，身體有些不舒服。在克制這種不舒服的情況下，去參加了婚禮，還去跳了安代舞。
? ? ? ? 怕遇見各種親戚被八卦，內(nèi)心是抗拒參加婚禮的。后來調(diào)整了心態(tài)，發(fā)現(xiàn)只要自己對自己做好接納的準備，根本不怕槍林彈雨，因為所謂的打擊都是自己承認的事。只有自己允許了，別人才會傷害到你。學著站在別人的角度考慮問題，不完全把自己陷在消極思想里，就獲得了自由，整個婚禮過程，我自由地吃吃喝喝，還遇到了比較可愛的親戚，聊得比較開心。
? ? ? ? 晚上跳舞，因為大家都是普通人，投入地去練，感受和自己身體的連結，出了點汗，和之前不熟悉的人接觸，發(fā)現(xiàn)他們也沒有那么討厭了，相反還挺可愛。
? ? ? ? 這個生日，付出了一點努力，有了些心理和身體的成長，感覺挺好的。
