早上好！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修10班@彭小石--上海#
20170820（27/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘2朵玫瑰（完成??，未完成?）
和先生看話劇??
打坐念經各15分鐘??
給姐姐弟弟推拿?
今日3朵玫瑰
【幸福實修30天目標】
每天陪女兒游戲半小時，閱讀半小時
每天給女兒兒子做推拿
每天打座與誦經各15分鐘
【幸福金句】
別讓你做不到的事，妨礙了你能做的事。
【覺察日記】
失眠了，天亮才睡著。身體的左邊肩胛骨一直隱隱作痛，骨縫之間有許多淤堵。
昨天早上先生與我之間有了很嚴肅的爭吵，矛盾源于我早上6:00起來開班委會。他的爆發我理解是因為心疼我哺乳期睡眠少，擔心我人太累，只是我沒想到他對我學習幸福實修是如此的抵觸，因為我一直認為他會尊重我去做我想做的事情。以前他說過他對所有有可能控制人思想的東西都非常抗拒，這次爭吵讓我意識到他這套信念系統非常強大。
