很多剛入手MacBook的朋友都會覺得MacBook發熱量好大，散熱不好。同時也無限擔心這樣燒下去會不會壞了。為了讓更多的果友們都能愉快的使用果本，在下分享以下幾條心得。
1、Flash是MacBook發熱過高的源頭
耗不夸張的說，Flash絕對是蘋果產品的頭號殺手。如果各位的本本上都安裝了Flash的話，打開瀏覽器，去優酷播放一個電影，然后再看看“活動監視器”中的能耗這一項，你會發現瀏覽器的能耗最高，并且續航時間也會變得很短。原本充滿電后續航能保持6個小時的，結果因為Flash也就只能支撐3個小時左右。這也是為什么蘋果手機和iPad上都不支持Flash的原因。
解決辦法：
- 卸載Flash的插件。在實用工具中找到Adobe Flash Player Install Manager.app打開卸載就可以了。
- 特殊情況，平時需要用到不能卸載怎么辦？可以通過Safari中偏好設置做對其做好管理。在偏好設置的安全性中，找到“互聯網插件”，點擊“管理網站設置”其中找到Adobe Flash Player，在右下角找到“訪問其網站時”的選項，選擇禁止。
2、充電過程中也是發熱量高的時候
充電過程中發熱大家都明白，因為給手機充電的時候發熱量也是比平時要高的。但是大家要注意到一點，當電充滿之后繼續通電的情況下溫度就會降下去。所以在沒有充到100%之前盡可能避免運營能耗較大的程序。當然話說回來，充電的發熱量還在能接受的范圍所以也不用太擔心。
3、長時間持繼不斷的數據寫入或是讀取。
一般來說常量的數據讀寫，包括Time Machine的日常備份都不會使發熱量大增。但是如果是海量數據就容易增加發熱，比如Time Machine第一次備份的時候，或是復制大量資料到本地硬盤的時候。
4、環境溫度過高
mac理想的工作環境是10～30度之間，如果能保持在25度以下的環境里運行，應該是最好。
5、桌面散熱不好
MacBook也是通過自身的全金屬機身來散熱的，尤其是底部。但是你的桌面可能散熱性并不好，有一些桌板中間是空的，容易積熱，這就更影響機器的散熱。如果你的桌面是玻璃、金屬、石質基本上都不用擔心，如果是木質，尤其是中間空心的桌子。最好是能有個東西把MacBook支起來，讓本本底部的熱量可以散出去。
6、盡可能不要使用沒有經過認證的軟件
很多軟件因為不符合蘋果的標準所以都沒有被收錄到App Store里。比如谷歌瀏覽器。原因估計是因為占用能耗太高。
不用Flash，視頻網站的視頻看不了怎么辦？
- 可以下載客戶端來看視頻，現在很多視頻網站都開發了Mac端的客戶端，播放視頻能耗很低，這點大家可以自行測試一下。
- 打開視頻網站之后顯示無插件，這個時候在Safari的菜單中找到開發一項，選擇用戶代理的iPad就可以把當前網站轉為iPad模式，這樣播放的視頻是通過HTML5解析的視頻，能耗也很低。
- 盡可能使用其它設備來觀看視頻，比如iPad
