說(shuō)起查理芒格,相信大家都不陌生,他是偉大的投資家,和股神巴菲特是黃金搭檔。他的一生完成了很多成就事件,究其原因就是他知道什么階段該做什么事,對(duì)人生有著清新的目標(biāo),更重要的是他一直踐行著某些原則,這些原則一直警醒著他。
之前一直好奇這些原則是什么,為什么有這么大的威力,如果我們普通人也去踐行的話(huà),是不是也可以成功。直到看了他的基本書(shū),和遇到《你的生存本能正在殺死你》時(shí),才徹底理解和明白,為什么查理芒格會(huì)有那么多偉大多成就,有些人終其一生才能修煉一個(gè),但他卻能修煉十幾個(gè)。
下面我們就具體來(lái)看看,他的這些技能到底是什么?為什么會(huì)有這么大的威力。
01 多思考,少依賴(lài)某些工具
生存本能告訴你:少行動(dòng),多休息,然后人們就發(fā)明了各種各樣解放勞動(dòng)的工具,這些工具確實(shí)給人們提供方便,但同時(shí)也讓人變得更加懶惰。
比如:之前我們獲取信息,搜集答案,主要靠書(shū)本,但現(xiàn)在直接百度,不懂的問(wèn)題直接打開(kāi)百度,就會(huì)有各種各樣的答案,這也導(dǎo)致人們動(dòng)腦少,讀書(shū)少的結(jié)果,產(chǎn)生了依賴(lài)心理,過(guò)度借助百度。俗話(huà)說(shuō):人有兩件寶,雙手和大腦,雙手會(huì)辦公,大腦會(huì)思考。大腦的作用就是用來(lái)思考的,如果長(zhǎng)期不用,可能就會(huì)遲鈍。
所以,該動(dòng)腦的時(shí)候還是多動(dòng)腦,不要聽(tīng)信生存本能,只會(huì)舒服享受,要多思考,多運(yùn)用,大腦反應(yīng)才會(huì)敏捷,高效。
02 學(xué)會(huì)接受不完美的自己
生存本能告訴我們:我們喜歡完美的東西和事物,總是向往美好的生活,總是希望自己非常優(yōu)秀,希望得到別人的贊美和表?yè)P(yáng),但是人不可能是完美無(wú)缺的,或多或少都會(huì)有一些不足之處,這個(gè)時(shí)候我們就要學(xué)會(huì)接納自己。
之前聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事:有一個(gè)女孩非常自卑,覺(jué)得自己沒(méi)有好臉蛋,還長(zhǎng)得有些胖,覺(jué)得自己就是別人口中的“肥婆”。于是不愿和任何人來(lái)往,班級(jí)有集體活動(dòng)也從不參與,更沒(méi)有一個(gè)朋友。其實(shí),她長(zhǎng)得并不丑,甚至還有些可愛(ài),而且她會(huì)寫(xiě)一手好字,每次看她的字,都給人一種向上的力量。
但就是她沒(méi)有正確看待自己,接受不了自己的不足,導(dǎo)致她失去非常快樂(lè)的一段時(shí)光,這一段時(shí)光可能給她的心里留下很深的陰影。所以我們要明白,每個(gè)人都是有自己的閃光點(diǎn),同時(shí)也有自己的缺點(diǎn),我們要學(xué)會(huì)接受自己的缺點(diǎn),同時(shí)學(xué)會(huì)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)。
03 學(xué)會(huì)延遲滿(mǎn)足
不知道從什么時(shí)候起,人們都想一夜暴富,都想速成,看到一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法,總想學(xué)完就會(huì)用,聽(tīng)了幾節(jié)課就覺(jué)得自己可以為師者,總是覺(jué)得自己很厲害,別人幾年完成的事情,他幾個(gè)月可以完成,所以才到處被騙,被割韭菜。
自己就是活生生的例子,特別喜歡寫(xiě)作,超級(jí)想通過(guò)寫(xiě)作證明自己,然后瘋狂報(bào)各種寫(xiě)作班,各種99元,21天小白速成寫(xiě)作班,每次開(kāi)始斗志昂揚(yáng),每次結(jié)束霜打的茄子,學(xué)費(fèi)等于學(xué)廢。然后現(xiàn)在才回答最初,從輸入開(kāi)始,從閱讀開(kāi)始,好好讀書(shū),打基礎(chǔ),通過(guò)大量閱讀,提升認(rèn)知,建立知識(shí)體系,形成自己獨(dú)特的風(fēng)格。
很多人相信自己一年做的事,卻不相信自己五年做得事,如果想把事情做大,成為自己的人生目標(biāo),就要學(xué)會(huì)延遲滿(mǎn)足,不要想著幾個(gè)月有回報(bào),一年有成就,要想著自己五年可以做到什么程度,十年可以做出什么成績(jī)。所以,學(xué)會(huì)延遲滿(mǎn)足,不僅讓你少入多少坑,更能讓你制定終身發(fā)展的目標(biāo)。
04 睡前讓自己放松
很多同事給我說(shuō),總是失眠,睡不著,本身很困很困,但是一挨枕頭就睡不著。這讓我感到奇怪,如果每天很累很累的話(huà),根本不存在睡不著這一說(shuō)。
后來(lái)我慢慢明白,原來(lái)她們習(xí)慣睡前思考一些有爭(zhēng)議的事情,想到興奮點(diǎn),就不愿意睡,再不是就是刷抖音,看電視,看到興奮點(diǎn)又不想睡,逼著自己睡,又想著剛剛的情結(jié),又睡不著,失眠。
所以這不是真的失眠,這是假性失眠,是睡前讓自己或許興奮,本質(zhì)還是沒(méi)有放松。一般情況下,我會(huì)睡前練瑜伽,或者開(kāi)始冥想一會(huì),這是非常好的兩個(gè)方法,特別有利于睡眠。
睡前放松是為了保證睡眠質(zhì)量,這樣第二天才有精力投入工作,進(jìn)入學(xué)習(xí),形成良性循環(huán),生活工作狀態(tài)自然越來(lái)越好,人生質(zhì)量也會(huì)越來(lái)越高。
05 拒絕拖延
拖延是特別可怕的習(xí)慣,一旦養(yǎng)成會(huì)帶來(lái)很多不必要的麻煩。早起拖延,本來(lái)設(shè)定好的鬧鐘,拖延著沒(méi)有起床,等自己再次起來(lái)時(shí),已經(jīng)上班遲到,被扣工資了。
還有規(guī)定的任務(wù),總是拖到最后一刻完成,要是中間有突發(fā)情況,就又沒(méi)時(shí)間應(yīng)對(duì)。如果一次性做完還可以,但出現(xiàn)問(wèn)題又沒(méi)改錯(cuò)時(shí)間,急急忙忙的結(jié)果肯定不理想。
所以,最自信的狀態(tài)就是提前完成任務(wù),提前完成目標(biāo),寧可早點(diǎn),也不踩點(diǎn)。
06 學(xué)會(huì)放慢速度
可能是快節(jié)奏時(shí)代,很多人都喜歡快速的事情,看電視2倍速度,看電影1.5倍速度,學(xué)技能,恨不得今天學(xué),明天就會(huì)了,總想著速成,覺(jué)得時(shí)間越短效果越佳的,就是好東西。其實(shí),這種心理最容易上當(dāng)受騙。
大家都知道:冰凍三尺非一日之寒,那為什么還強(qiáng)求自己去做呢?
慢一點(diǎn),做事慢一點(diǎn),學(xué)本領(lǐng)慢一點(diǎn),愛(ài)一個(gè)人,也慢一點(diǎn),成功也慢一點(diǎn),因?yàn)槌晒Φ穆飞希愕慕?jīng)歷都會(huì)慢慢滋養(yǎng)勝利的果實(shí),他不會(huì)浪費(fèi)你的每一分努力!
07 不要強(qiáng)迫自己完成所有工作
人的精力和時(shí)間都是有限的,不可能一次就能完成所有的工作,如果實(shí)在太累,或者覺(jué)得完成不了的,不如先放一放,等到某一個(gè)時(shí)刻,靈光一現(xiàn),就有了新的思路。
最近的自己就是這樣,總是強(qiáng)迫自己完成所有的工作,最后導(dǎo)致身心疲憊,還特別焦慮,總是擔(dān)憂(yōu)完成不了工作,做不出效果怎么班,一邊逼自己,一邊又努力著,其實(shí)一點(diǎn)效果都沒(méi)有,還不如得自己狀態(tài)回升后,再去努力。
所以,適當(dāng)給自己放松,學(xué)會(huì)給自己釋放壓力,如果覺(jué)得太累,就抬頭看看天,出去欣賞美麗的風(fēng)景,聽(tīng)聽(tīng)風(fēng)聲,看看綠植,心情會(huì)好很多,狀態(tài)也很快調(diào)整回來(lái)。
08 接受不確定性
有沒(méi)有覺(jué)得自己做了很多計(jì)劃,但是為什么總是完不成?因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們沒(méi)有把不確定性事件考慮進(jìn)去,沒(méi)有給不確定性留足夠多的時(shí)間去處理。
記得之前自己做計(jì)劃,會(huì)清楚寫(xiě)幾點(diǎn)到幾點(diǎn),做什么事情,但是沒(méi)有預(yù)留處理不確定性事件的時(shí)間,導(dǎo)致每次發(fā)生不確定性事件,就會(huì)打亂我所有的計(jì)劃,導(dǎo)致計(jì)劃成為一堆亂條條框框,沒(méi)有一點(diǎn)引導(dǎo)作用。
直到后來(lái)知道這個(gè)道理后,每次寫(xiě)計(jì)劃都會(huì)預(yù)留1個(gè)小時(shí)來(lái)處理這些事件,當(dāng)出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí),就會(huì)把原計(jì)劃的事情放到這個(gè)時(shí)間去處理,這樣自己的時(shí)間效率會(huì)提高很多。
09 戒掉憤怒
憤怒是很常見(jiàn)的情緒,每次當(dāng)我們的需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足時(shí),我們就會(huì)憤怒,就會(huì)暴躁,這是非常浪費(fèi)精力和時(shí)間的一個(gè)事情。
所以要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,戒掉憤怒。憤怒的本質(zhì)就是自我需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足,從而對(duì)別人憤怒第一種情緒,這個(gè)時(shí)候我們需要給自己提要求,學(xué)會(huì)問(wèn)讓自己滿(mǎn)足自己的需求,而不是從別人,或者從外部去滿(mǎn)足需求。
如果一直把自己的需求寄托外界,那么憤怒的概率會(huì)大大提升,情緒更難把握,不僅傷害人際關(guān)系,更消耗自身精力和能量,得不償失,所以,更聰明的辦法就是讓自己滿(mǎn)足自己的需求。
10 遵循有規(guī)律的時(shí)間表
規(guī)律的時(shí)間表讓生活更有條理,更容易掌控生活。減少焦慮和無(wú)聊,讓生活的每一刻都充滿(mǎn)活力和幸福。
之前有段時(shí)間非常不規(guī)律,晚上玩手機(jī),看電影,看電視劇,一直到1,2點(diǎn)才睡,本來(lái)打算早起跑去,早起看書(shū)的,結(jié)果一醒來(lái)基本中午,還特別瞌睡,幾乎白天時(shí)間全在睡覺(jué)中度過(guò)。
如此持續(xù)了一周,發(fā)現(xiàn)精神狀態(tài)不佳,白天容易睡覺(jué),晚上太過(guò)興奮,想做的事情都沒(méi)完成,而且臉上還起了非常多的豆,特別難受。
于是,下定決心改變作息時(shí)間,堅(jiān)持每天6點(diǎn)起床看書(shū),然后去上班,晚上準(zhǔn)時(shí)11點(diǎn)睡覺(jué),發(fā)現(xiàn)生活充實(shí)很多,能做很多自己想做的事,而且心情特別輕松,遇到什么事情都能跟快疏通。
所以堅(jiān)持規(guī)律的作息時(shí)間表,可以讓生活更規(guī)律,更有多余時(shí)間去完成自己想做的事,努力靠近自己想要成為的人。
11 擴(kuò)大自己的舒適區(qū)
擴(kuò)大自己的舒適區(qū),意思是擴(kuò)大自己承擔(dān)痛苦的范圍,很多人覺(jué)得早上7點(diǎn)起床去上班很痛苦,但是卻不知道大多數(shù)人是早上6點(diǎn)起床的,更有甚者是5點(diǎn),4點(diǎn)起床的。
這么早起床不舒服嗎?肯定不舒服,誰(shuí)都愿意享受溫暖的被窩,誰(shuí)都愿意睡到自然醒,但是為了更好的成就自己,有更好的將來(lái),他們不得不這樣做,慢慢地,一天天堅(jiān)持著,他們也就習(xí)慣了,不覺(jué)得苦,不覺(jué)得累。
所以,你現(xiàn)在覺(jué)得痛苦的事情,其根本原因是因?yàn)槟愕氖孢m區(qū)太低了,如果調(diào)高你的舒適區(qū),你也就覺(jué)得輕松了。
12 嘗試放空自己
快節(jié)奏的生活,然后壓力也大,尤其是遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)在外闖蕩的人們,不僅要承受生活的壓力,還要承受思鄉(xiāng)的痛苦,所以學(xué)會(huì)放空自己特別重要。
放空自己可以讓自己短暫放松,褪去一身單子,重新找到自我,此刻的自己不為任何人而活。也不用操心任何事,只需要享受此刻的美好。
如果每天都有這么一個(gè)時(shí)刻,那么生活會(huì)少很多痛苦,多很多幸福和快樂(lè),去嘗試放空自己吧,試著給自己減減壓!
13 加強(qiáng)體育鍛煉
科學(xué)依據(jù),體育鍛煉可以強(qiáng)身健腦,也是放松,釋放壓力的最佳方式。
很多成功的企業(yè)家都有堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。因?yàn)樗麄冎雷鋈魏问虑榈那疤釛l件,是有一個(gè)好身體。更重要的是,他們知道體育鍛煉可以釋放壓力,找到更多的靈感。
自己就從其中收獲很多,如果心情不好,或者過(guò)于壓抑的時(shí)候,就會(huì)選擇去跑步,一旦進(jìn)入跑步的狀態(tài),其他的煩惱都被拋之腦后,只會(huì)享受汗水過(guò)后的喜悅感。
所以堅(jiān)持鍛煉,是我一生的信仰,也是準(zhǔn)備一直堅(jiān)持下去的事情,因?yàn)檎娴淖龅剑Ⅲw會(huì)其中好處的人都會(huì)堅(jiān)持下去。
以上就是離成功更近的13條生活小原則,這些原則看似簡(jiǎn)單,但是真正做到的人都非常厲害,往后自己也努力去踐行這13條原則,努力向著目標(biāo),不斷前進(jìn)!