今天在食堂和室友吃飯，正兒八經吃了午餐，是那種有飯有菜，還不急慢慢的吃的午餐，還喝了魚頭豆腐湯。
突然我們都覺得，好像我們已經好久好久都沒有認認真真的對待吃飯這個事情了，平常都是隨便對付，要么外賣，要么啃兩個餅，要么就是吃代餐什么的。
我們老嚷著減肥減肥，不吃主食，只吃蔬菜，只吃水果只喝酸奶什么的等等，為了減肥，不吃晚飯，還跑步五公里，不斷的虐待自己虧待自己，然后拿著一時換來的瘦身不斷的安慰麻痹自己，說著瘦了，有效果，繼續堅持加油，不吃飯不吃主食，一定會成功的。
其實日復一日，厭食癥悄也然而至，而你卻還絲毫不能察覺，你對食物已經失去最基本的興趣。
這種人與這種做法，真的辜負了唯愛情與美食不可辜負這句話。
我們好像忘了，吃飯本身這個事情，其實不應該被如此對待。他本應該是一件很幸福的事情。
記得在家的時候，我每天最期待的就是等待吃飯這個事情，和家人一起做在一起，聊聊天，說說笑，講一下日常，關心一下對方，那種只屬于大家的專用的吃飯時間，大家相處起來特別快樂。
也許也是因為爸爸的手藝好，會覺得吃飯這個事情超級享受，吃的東西滿滿都是愛，與吃飯的人，也都是滿滿的愛。吃得開心了，也就自然而然吃得多。
那個時候不會害怕吃多了會長胖，不會算計這個卡路里是多少，那個熱量有多高，只知道吃的很開心便好。
今天中午吃飯的時候，開始每吃一口，都會覺得是罪惡，會覺得是煎熬，覺得吃進去的都是肉，吃多了還會長胖，但是又因為在工廠實習了一天，超級累，不得不吃來填飽自己的肚子。一直畏畏縮縮，自己吃得不好，也吃得不開心。最后放開不管了，想著大不了晚上去健身房瘋狂虐一下自己，酣暢淋漓開開心心的吃完了飯，然后那種心里很順暢，很愜意的感覺，是之前從來都沒有的。
吃飯，也真的是一種修煉啊。
和朋友在一起吃飯，我們可以獲得朋友的快樂；和對象一起吃飯，我們能獲得和對象在一起的雙倍的快樂；和家人在一起吃飯，我們能和家人分享那種溫暖的快樂。
和自己吃飯，我們也能獲得自己獨處的快樂。
好好吃飯，不僅是對自己的尊重，也是對朋友家人生活愛情的尊重啊。
我有一個朋友，他和他對象在家也不做飯，頓頓叫外賣，給我埋怨沒有家的感覺，也沒有生活的情調。
其實一起做飯吃飯，也是情感的升溫啊。
看見食物在自己手里不斷的被創造與升華，然后看見愛的人大口大口的吃掉，那種喜悅是不同與任何一種的快樂啊。
減肥那段期間，我會想，女孩子為什么要吃飯，吃那么多東西干嘛。
有了這種念頭之后，自己對食物的感覺一點一點消失，其實也是慢慢失去了對生活的感覺。
尋找美食的路上，其實也是對生活的一種體驗。會發現很多很驚奇的事，這些奇事，就是生活的添加劑調味品啊。
從現在起，好好對待自己，好好愛食物，也好好吃飯吧，那是對自己的尊重，也是對生活對情趣的尊重啊。
