如果說最不喜歡看到的一種朋友圈，相信很多人都會不喜歡總是發負能量信息的人。
身處于現在的社會中，每個人的壓力都特別大，不管是學習，工作，還是生活，壓力都無處不在，所以我們會希望盡量簡單點，輕松點，可生活中又不免會有這樣一群人，喜歡抱怨生活，抱怨工作，抱怨家庭。好似自己生活在多么苦大仇深的世界中一樣，每次看到這樣的人，我都好想遠離他們，遠離這種負能量，可是想想，自己以前不就是一個負能量滿滿的人嗎？
以前上初中時，每個周末有很多作業，于是我就給自己規定周末要幾點起床，安排好一天的時間。結果，第二天總會因為太累了醒來時已經10點多了。一想到還有那么多的作業沒做，心里就對自己充滿著抱怨，和自責，于是接下來什么都做不了，不停的會想著這件事，結果，就在我的抱怨中，時間一點點的在流逝，一早上過去了，什么也沒有做成。
因為高考不理想，就上了我們當地的大專。入學后，每次上課都會覺得老師上課太無聊，沒意思，不住的會和周圍同學抱怨，討論著老師，上課有時會看課外書，或者睡覺，就是不愿意聽課，結果，三年上完，我只是虛度了三年的時光而已，并沒有學到知識。
現在想想遇到事情，抱怨有用嗎，沒有，反而還會給自己，給他人帶去負能量，如果當時周末我未能按照自己安排的時間準時起床，我應該分析自己沒有做到的原因，及時調整心態，重新制定計劃，爭取可以在剩下的時間里認真完成，如果在上學時，我面對課業，面對老師，不是一味的抱怨，而是改變自己的心態，靜下心來，認真聽老師講解，不懂的多去請教，相信三年學習下來，我一定會收獲滿滿。即使再不喜歡，我也可以學點其他方面，這樣的話時間也沒有浪費。
每一次抱怨，雖然發泄了自己的情緒，但對自己沒有一點幫助，反而讓自己陷入一種悲觀情緒中，導致自己接下來的事情也會受這種悲觀情緒的影響，于是就陷入了一種死循環中，所以，遇到任何事，與其抱怨，不如改變自己的心態，學會接受事實，并多思考，想出解決的辦法，這才是最應該做的。
