拆頁來源《刻意練習》

拆書目的：了解尋找導師的重要性和方法

R復述原文

怎樣找到一位好導師？這個過程可能需要一番反復，但你可以采用幾個辦法來增大成功找到好到好導師的概率。首先，盡管號導師并非一定是世界上最出色的人，但是他應當在行業或領域之中有所成就。一般來講，導師只能夠引導你達到他們或者他們的學生曾經打到過的水平。如果你是一位不折不扣的學者，那么只要導師具有足夠熟練的技能，對你來說都可以，但如果你已經訓練了好幾年，那你需要找到一位更加能干的導師。

好導師還應當在他所在行業或領域的教育中具有一些技能和經驗。許多成就突出的人士并不能勝任導師的角色，因為他們不知道怎么來教別人。他們本身能夠做出杰出業績，并不意味著就能教其他人怎樣追求卓越。詢問一下導師的經驗如何，有可能的話，做一番調查，甚至和這位導師以前的學生交談。這些學生有多么優秀？他們既能的提升，多大程度上歸功于那位導師？他們對導師的評價是不是很高？最好是和那些剛剛開始接收導師指導的人交談，因為他們的水平與你現在大致相當，他們對那位導師的體驗，也與你自己從那位導師那里獲得的體驗最接近。理想的情況是找一些年齡和相關的經驗與你相當的學生。有的導師可能非常適合教孩子和青少年，但對怎樣幫助成人學習，經驗相對不足，理解也不夠透徹。

衡量導師的聲譽時，要牢記主觀判斷的不足。在線評級網站尤其容易產生那些不足，因為這些網站上的評級，通常反映了導師有多么迷人的外表，或者在他手下學習多么愉快，而不是反映了他們的教學和輔導多么高效。在了解對某位導師的評論是，要忽略那些關于他的課程多么有趣的評論著力尋找那些對學生取得進步以及已克服的障礙進行特定描述的評論。 特別重要的是查詢意向中的導師在訓練方面的情況。無論你每星期跟導師上多少堂課，主要還得靠你自己來訓練，完成導師給你的練習。你希望導師盡可能多地在上課期間指導你，不僅教你如何練習，而且告訴你應當注意哪些特定的方面，你犯了哪些錯誤、怎么識別卓越的表現。要記住：導師可以做的最重要的事情是幫你創建心理表征，以便你能檢測和糾正你自己的表現。 丹尼斯 麥克勞克林的“丹計劃”，是證實我們可以怎樣在導師指導下提高自己的好例子。丹尼斯曾了解過刻意練習，并且吸收了很多經驗，因此，從他開始提出要練習打高爾夫開始，他就理解個人指導的重要性。甚至在他還沒有開始時，他已經找好了三位導師：一位高爾夫教練、一位力量和體能訓練的教練、一位營養師。

丹尼斯后來的經驗闡述了關于指導的最后一條經驗：當你已改變時，可能需要更換導師。幾年來，丹尼斯在他最初的高爾夫教練指導下提高了自己的技能，但到了一定程度，他的進步就停滯了。他已經吸收了教練教給他的一切，準備找一位水平更高的教練。如果你沒有發現自己已經到了不再能快速進步，或者根本沒有進步的地步，別害怕，去找一位新的導師。最重要的事情是不停的向前向前。

I復述知識

俗話說：學無止境、活到老學到老。可是要向誰學呢，首先要找到一個學習的對象。這個學習的對象就是你的導師，那怎么找到一個合適的導師呢？

首先，這個導師一定是某一領域的佼佼者，或者在某一領域有所成就，至少在你想學習的那一個領域他是優于你的。不然向他學什么呢？

其次，導師還應該在他所在的行業或領域中有一些教育的經驗和技能。學生時期的我們不能選擇自己的老師，總會感覺有的老師教的好，有的老師教的不好。導師也是一樣，同是佼佼者但是不會傳授知識，這樣學習起來很困難。

第三就是這個導師還能給你指點迷津。指出錯誤并能點明方向。在你遇到難題時能夠制定對于你的特定方案。很多好的運動員都是導師親自制定訓練方案的。

第四，當你的能力已經達到導師的水平，這個導師不能再給你提供什么有價值的知識時，不要害怕，去尋求一位更厲害的新導師吧。不過不要忘記那個曾經給你知識改變你命運的人。

其實我覺得找導師這個事情拆頁中所給出的方法確實很好，但是可能不太那么實際。除了輔導機構，很多時候不是我們選導師而是導師選我們。不過書也可以作為一個導師，是我們可以選擇的。

A1激活舊知

拆書訓練營就是我的導師。不過我沒有像拆頁中那樣苦苦尋找，而是遇到了就加入了。加入后我才知道里面有名人大咖。現在的訓練每天都會有點評，會指出錯誤點明方向。但是我覺得有時點評的太過籠統，我還是不知道該怎么做。

A2催化應用

以后在選擇輔導機構或是書籍的時候我覺得可以用到拆頁里的方法。

1、先找到某一領域的佼佼者

2、找到適合自己的，這個過程可能會有點長

3、找到能給自己提供指定建議的

4、達到導師的水平后就換一個新導師。