梳理自己的心情

? ? ? 人生的欲望太多,腳步太快,影子和靈魂都跟你上了,心開始慌了,情緒開始焦躁了,臉色開始不受控制了,脾氣開始大起來了,語言開始失控了,最終又給自己造了新一輪的情緒,開始雞生蛋蛋生雞的無盡循環(huán).........雙手繞頭面目猙獰只想大喊“上天呀,我要怎么呀,我瘋了,啊啊啊...........情緒就這樣控制著我!欲望?我都不知道自己是誰,要去哪里!盡管我知道了很多可以上路的方式,但是開始后就立刻迷茫因為沒有方向。無奈不想這樣下去了,所以我必須找到我是誰?我要去哪里?我要做什么?

? ? 我是誰?我的母親為了照顧自己弟弟妹妹和我的父親在一起了,我的父親為了母親被家里趕出來了,就那樣父親母親在一起了。父母生了一個女兒不幸夭折后有了我!

? ? 我要哪里?這個問題真的好難回答!我不知道有哪里可以去。過去的時間不只道怎么樣去定義,過去的所做的一切不知道如何定義,心里沒有什么標(biāo)準(zhǔn),用水墨畫家林曦老師的話說就是沒有找到自己真正需要的東西,真正讓自己快樂的事情!(我身邊的很多人可以說是絕大多數(shù)人都在為錢而煩惱發(fā)愁苦撐煎熬)我到時候被自己內(nèi)心給控制住了!我沒有勇氣去做自己想做的事情,還有一點我被世俗束縛的無法呼吸,第三感覺自己身上有很多的責(zé)任很多時候都違心!但現(xiàn)在是總是殘酷無情的!(這些都是情緒)我要去哪里?這個依然無法解答?但是我一定要有一個地方要去那就是死!死!對找到了就是死!出生的最終極目標(biāo)就是死!我找到了很值得高興!

? ? 關(guān)于死過去我是非常的害怕的。我怕我死了以后這一切會是怎樣?我都還沒有活夠本就這樣死了?過去說到死心里會有一種莫名其妙驚慌失措的感覺,有一種伴隨著絕地復(fù)燃的求生欲望。奇妙的是此刻沒有了這樣的心情,是我真正的能面對了還是心已死了?(我的軟肋是情感)人越在乎的什么,就被什么傷害!這個我軟肋必須拔除(就是讓自己非常清楚的知道如果自己的情感不好了,依然要及依然能照這著自己的心愿活,他屬于別人的實事要勇于面對和接受。他有權(quán)利選擇他喜歡的人生。他和你依然是兩個個體,孩子只能證明你們曾經(jīng)擁有曾經(jīng)愛過!那么這樣一切都是好一些了吧!心里真正難受了(身邊的一切都不是我的,大家只是碰巧同路,又剛好還有一點共同愛好,或是.....不管怎樣總之感謝一路同行)

寫到這里我已經(jīng)被一件事情打斷了,心情什么的凝重,不是說好不怕死的嗎?怎么別人一句猜測的話你就開始胡思亂想了呢?好多年前的情景有一種重現(xiàn)的感覺了。但是心理還是不斷的在安慰自己沒什么事!經(jīng)過腹部呼吸法讓自己冷靜下來,心情好些后立刻進行了“思維導(dǎo)圖”的方式找出解決方案。我依然相信自己自身的力量可以改變這一切,相信宇宙的力量,相信相信的力量!于是利用思維導(dǎo)圖把自己的問題一一列出來后又一一寫下解決方案最后根據(jù)自己解決方案寫出了新的一日生活飲食起居的時間計劃表單。梳理玩了就好想這件事已經(jīng)過去了一樣,真的很神奇,相信宇宙相信的力量!

? ? ? 心情情緒的處理真的非常的重要,很多人都不知道如何面對處理自己的情緒。情緒為什么會來,其實就是心里想的是下不了,換句俗一點的話就是欲望沒有得到滿足!

? ? 接下來要解決的問題是如何在死前把自己的時間軸畫上豐富多彩的圖畫。這個我依然要利用思維導(dǎo)圖來幫助我。?

? ? ? 情緒無時無刻不在心里,但是身體喜歡的是平靜安詳!相信自己通過的自我修煉能獲得更多的平靜安詳!

? ? ? 對不起,請原諒,謝謝你,我愛你??

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