? ? ? ?每個人都有不同的活法，長大也是一件痛苦的事。要考慮的事也多了，不在僅僅只是學習這樣兩點一線的生活。雖然想的事情比較多，但有的人心里素質好，而有些人卻不同。這樣就給她帶來煩躁，抑郁。
? ? ? ? 在這個世界上沒有兩個人是一模一樣的。隨著社會的發展，各種新興行業的出現。自閉，抑郁，不安，失眠，幻想在不同的人都體現。這就是我們常說的亞健康出現問題。
? ? ? ?不好的飲食習慣也是導致亞健康出現問題的原因。我們可以靠自己對付亞健康。如調節好自己的情緒，通過暗示自己，或者與他人溝通交流。也可以考食療，通過中醫的方，滋陽補陰，調節血氣。
