昨天有緣,新識的一位鄰居,言談中得知,他喜歡跑步,便約了下午一起去附近的大學操場跑一跑。說句實話,我昨天大清早已經在老婆新買的跑步機上跑了五公里,下午這一跑,一是為了鍛煉鍛煉身體,二來是為了呼吸呼吸新鮮空氣,三是好久沒去過校園,感受一下里面的生龍活虎的氣息。
剛開始起跑的時候天氣甚好,多云轉陰的樣子,后來跑著跑著便逐漸下起小雨來,清涼的雨絲,和著春天一點點的溫暖,和跑步時滲出的微汗,產生的一點化學反應,讓人感覺通透無比。我這位鄰居很是能跑,我和他一起跑了大概十五六圈,然后他又獨自跑了十多圈,大概有十公里。
兩個人在一起跑步,比一個人跑要輕松得多。主要的原因就是兩個人可以邊跑邊聊,不知不覺中已經跑了十多圈,卻還不覺得累。如果是一個人跑步,悶頭跑了五六圈,就感覺已經跑不動了。或者是多人跑步,總歸有一種帶動的力量,這種力量可能會在你的潛水意識,或者精神層面產生一些影響,從而從感覺上會比一個人跑步,要輕松很多。
最近老婆大人買了一臺跑步機,問其原因,曰減肥。跑步沒跑幾次朋友圈卻已經曬了一圈,我昨天的這位鄰居也是,開跑二十米后突然叫停,原來是忘記打開手機某計步軟件。我對此并不持反對意見,科學的計時計步有助于幫助自己有效的進行鍛煉。但是如果跑步只是為了計時計步然后曬朋友圈,可以說是畫蛇添足,亦或者是本末倒置,難道說不計時計步,今天的跑步就不算了嗎?未免有點好笑。雖然我自己這樣說,可是跑完了之后也沒有忘記給自己拍張照片,在加拍一張跑道的照片發到朋友圈,贏了幾十個贊,由此看來,我也不能免俗啊!
人為什么要跑步?百度或者是谷歌可以找出很多原因,從身體心里精神意志等各個層面都是有很多好處。就我個人而言,跑步可以讓人感覺非常放松,如果天氣空氣和環境俱好,跑步確實是一種讓人心曠神怡的運動,如今跑步又多了一種社交的好處,你可以曬跑步,讓你的朋友知道你是一個愛跑步的人,從而自我在某些層面上能夠讓別人感覺你是一個,有錢有閑,熱愛運動,陽光燦爛,生活有品質的人,又抑或是現代人本身就處在一種攀比的心態中,不把爾等比下去,又怎能突出我的優秀?好吧我承認我有一點以小人之心度君子之腹了,如果你看到這里沒有這種感覺,那就一笑而過吧。
從現在開始每天跑跑步,只是讓自己從身體和精神上面感覺更加愉悅,放松心情,而且能更好的思考問題。偶爾曬一曬,就當是給自己未來留一個記號。總而言之我跑步不是用來曬的。