瓦奧，我最愛的話題之一。

Grace說：斷離舍回到根本，就是你愛不愛自己的一種能力。

這真的是一種新的認知。

? 這三個字，最初讓我覺得它們看起來有些決絕有些無情也有些不知所措。相信所有人的理解也各不相同。不知誰提出的這個概念，是懷揣怎樣的大智慧，理解越深越覺得應給那個人大大的贊。

何為斷舍離？斷什么？舍什么？離什么？為什么要這么去做？怎么去做？你期待的效果是什么？

我的理解是先理清目前自己最大的困擾點是什么？然后解決方案是什么？伴隨著解決方案一定要做出改變，而改變就一定會涉及斷舍離。

下面是關于自己的梳理。

一 自身

一切的源頭都是自己。

所以先審視自己有沒有給自己造成困擾。我的答案顯然是有。

困擾：拖延

不得不承認，很多事情敗就敗在拖延，遲遲不行動，而究其原因，很大一部分是完美妄想癥，想做一件事情就總想要到達一個很完美的狀態，然而事事完美哪有那么簡單，于是干脆什么都不做。這是一個很不好的循環。

斷舍離：凡事追求一步到位和完美的執念

斷掉對完美結果的苛求，舍棄花哨的形式，疏離結果的好壞會帶來的影響。這些都不重要。重要的你有開始，而且你有每一個下一步行動。

對事對人都一樣，不要指望最后會怎樣，其實就是把握當下，你能掌控的了現在，一點點的進步，就有可能達到你想去的地方。所有的路不會都是直的，需要要不斷修正的。如果想一下子做到位，只能說明太貪心，太不愛付出，太怕麻煩。而人生不就是處理一個個麻煩的過程嗎？沒麻煩人一定會閑壞掉的。

下一步改變：一次邁一小步就好

完成好過完美，爛開始也好過不開始。眼可以抬頭看遠點，但腳下的路還是一步步走，該走路的時候是沒飛機給你坐的。我愿腳踏實地走每一步，我也不懼怕結果不是預期的，我不嫌棄走的累，我只想把每一步堅定踏實的走好。

二 與人

困擾：圈子小

其實自己還是很想結交一些人，現在除了同事，偶爾和朋友見見面，獨處的時間比較多，人總要多接觸些人的，擴大自己的圈子也是擴大自己的見識。

斷舍離：離開舒適圈的恐懼；過度在意別人的看法

我想自己不愿走出去，一方面是真懶，一方面是不愿意面對陌生人時的尷尬，再有就是會怕別人覺得自己怎么樣。這些想法都是阻礙自己出去擴充圈子的羈絆。比如我寧肯一個人出去玩，也不高興去找驢友一起。

下一步改變：開放心胸，充滿自信

就算沒人搭理你又怎樣，就是只是尬聊又怎樣，即使別人覺得你就是不會講話又怎樣？！放開你自己的羈絆，勇敢自信的走出去吧。

寫在最后

斷舍離，是我需要持續踐行的一大課題，很多東西都需要審視，需要面對，需要改變，需要斷舍離，才能離那個期待的自己越來越近。斷開那些羈絆，舍棄不必要，拋離執念，就會有新的收獲，輕松上路吧。

――唐? 2017.10.18