六項精進
1 付出不亞于任何人的努力
2 謙虛戒驕
3 天天反省
4 活著就要感謝
5 積善行、思利他
6 不要有感性的煩惱
感悟
001 剛翻開幾頁書，便去泡杯紅棗或者枸杞，不斷告訴自己身體是革命的本錢，我要好好惜命。看書不必太用力，腦細(xì)胞死的太快，頭發(fā)掉的太多。工作時，面對加班，嘴上不停的抱怨，滿心煩躁，擔(dān)心自己加班猝死在崗位上，嚷嚷著愛護身體保衛(wèi)健康。
生活就那樣平淡的過著，不滿足現(xiàn)狀，滿腹牢騷，卻又不愿去努力拼一把。
002 活著就要感謝。前段時間總是加班，每天下班便睡覺，醒了就上班，精神壓力大到自己經(jīng)常默默流淚。睡覺時想到上班淚水就流了下來，早上醒來想起一會上班，淚水默默劃過臉頰，上班時客戶操作失誤業(yè)務(wù)需要重做，這時電腦又出了故障，又臨近下班業(yè)務(wù)還需要繼續(xù)做，淚水默默涌了出來，眼淚鼻涕止不住。
趁著周末，報團去爬山，呼哧呼哧爬到山頂，一個人靜靜的坐在石頭上，看著上山時的路，山腳的人兒是那么的小，起伏的山巒是那么偉岸沉著。一陣風(fēng)吹過，紅葉紛飛，自己何其渺小，活著便是幸運，之前的想法是多么可笑微小，竟壓得自己喘不過氣。
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