? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《齊物論》
是亦彼也，彼亦是也。彼亦一是非，此亦一是非，果且有彼是乎哉？果且無彼是乎哉？彼是莫得其偶，謂之道樞。樞始得其環中，以應無窮。是亦一無窮，非亦一無窮也。故曰：莫若以明。
本課筆記：
現在更高的角度上看，我們彼此辯論的時候是沒有差別的，沒有更對的一方，只是五十步笑百步。現在各自的角度都有各自判斷是非的標準。我們都是在以自己的一己之見在評判對方。都是一樣的。難道真的有你對我錯？其實本質上都是用自己的成見在與世界爭斗，表現方式不同罷了。現象有千千萬，看到背后的本質，更重要。例如孩子的養育，有的孩子表現乖，有的孩子表現壞，其本質都是在引起關注。在現象上討論好壞沒什么用，要看本質。沒有絕對的你對我錯。只要能舉出反例的就不是絕對真理。我們總是拿相對的真理當成絕對的真理來要求自己和別人。
你討厭的人總是輕易的把你變成你最討厭的那個樣子。這才是敵人對你最大的傷害。你不自覺的成為你的抗拒。
彼是莫得其偶，謂之道樞。我們把觀念里相對立的方面消融掉，在心中建立一個中樞，讓正與負，好與壞，明與暗都匯聚在心中，同時不淤堵，事情來了，我就去面對，吸收能滋養我的。事情走了，就讓它走，不留戀。不同的觀念來了，匯聚在我心中，能讓我幸福的，就留下，其他的就放走。這樣就形成了一個道的中心。你就是這個中心的交警，你就能抓住任何觀念事件中讓自己更幸福的東西，而讓不相關的情緒和能量走開。如果人心的交通癱瘓了，心臟病不就來了嗎？
每一個面向都可以產生不同的觀點，如果我們能站在所有觀點的軸心之中，接納吸收轉化所有不同的觀點滋補我們的生命能量，不是用對立去解決事情，用相融，這是很厲害的吸心大法。隨便來一件事情，我就隨便從我的能量庫中找出可以在這件事情上應用的觀點，應對無窮。現象千變萬化，用絕對的真相去解決相對的真相，就會比較幸福。
說你是對的，可以找出一萬個理由，所你是錯的，也能找出一萬個理由。最好的心法是“莫若以明”，不如我心里明亮。心里要像明鏡，不能被別人的三言兩語帶偏了。
用心若鏡，我們要學習鏡子的特質：
1.如實顯現。鏡子總是會根據事物本來的樣子來顯示真相，不會因為誰的成見而改變，也不會因為誰的臆想推測而改變，我們面對一件事情的時候，有沒有能力拋開成見顯示事物的本來，不扭曲不變形？
2.不留影。我現在照了鏡子，等我走了，鏡子里面就沒有我了。發生一件事情，有情緒沒問題，能不能做到事情發生了，我的情緒也發泄了，這件事情就過去了？不論是好的還是壞的，不要留在我的生命中，占據我的生命空間。
3.無分別，無偏見。無論誰站在鏡子前面都能被照出來。我們對人對事能不能也像鏡子一樣沒有偏見呢？
4.物來則應，過去不留。有人來就照出來，沒人來也不期待。有人愛你就去享受這份愛，沒人愛你就自愛。
我發覺果真是這樣，一旦和對方陷入辯論的時候，大家都是各執一詞，不肯妥協的。其實根本沒有更對的一方，大家都沒有靜下心來站在對方的角度看問題。想想自己有時候還真是把自己的認知當做標準來要求別人呢。
這課講到的一個很有用的心法，就是在內心建一個中樞。讓自己站在軸心，有任何外界來的不同聲音，我都要學著站在一個中立的位置不去評判，不受影響，坦然接受，讓不適合自己的去，讓滋養自己的留。我認為這的確是需要好好歷練的心法。因為我現在沒有到達這個境界。對于在乎的人，我還是會受影響。
莫若以明，就像是一個警鐘。告訴我，不管別人怎么做，怎么說，我自己要明白事情的真相，不要輕易被別人帶偏。學著讓心像鏡子一樣。
也許是懷孕期間的生理變化，真的會影響到心理的變化嗎？我覺得我時常變得依賴和脆弱。當然這種變化只是在內心深處的，也僅對我的老公一人。自認為很堅強，多大的事情來了，也會扛住，可是偏偏一看到他或聽見他的聲音，鼻子一酸，眼睛發澀，淚就掉下來。不想多說什么，就是哭，感覺在他面前，我才可以卸下一切，讓情緒流出。而每每這個時候，他就慌了，特別慌。
今年8月，我剛懷2寶三個來月，那天夜里我得知爸爸在老家血小板太低輸血的時候心臟停跳了，好不容易搶救過來。我給老公打電話，說著說著就忍不住大哭起來，眼前發黑，任他在電話里面怎么喊我似乎都聽不到了。我倆平時各自在這座城市的兩端，他回來要2個多小時。那么晚了，他半個多小時就趕到了。期間不斷地打電話跟我說話安慰我，讓我平靜些。看他一臉焦急的出現在我面前，我又感動又內疚。我心里暗暗發誓以后千萬不要再讓他這么著急了。
可前天晚上，還是沒忍住。
還不到一個月就生寶寶了，雖然滿是期待，但身體上的不適也讓我吃不好睡不好。再加上工作上的事情還要跟進，家里瑣碎事一堆。于是想跟他聊聊天傾訴下，哪知還沒開口就哭了。現在想想，我是有多脆弱啊。
人家一聽，哭了，于是又慌了，一個勁的在電話那頭著急的叫我的名字，喂喂喂，聽得到嗎？我被他叫的實在是不能忍了，停下來說，你喊個什么勁啊，我又沒聾，你這么大聲音，我能聽不見嗎？
他還挺委屈，那你一直哭，又不回答我。你有什么情緒，可以跟我說啊，我們一起想辦法解決。
我心里想，還真是標準直男啊。我說，你知道有時候哭也是一種情緒宣泄的方式嗎，這個時候我不需要你說什么，你靜靜地聽我哭完，或者就安慰我一下，等這陣情緒過了，我就好了。這就是女生啊
他說，好吧，那我以后就這么做。可是我還是希望你別哭，你一哭我就不知道怎么辦了。生活中有很多事情不是用哭就可以解決的，睿智點的人會想著怎么去讓事情變得簡單，理智一點會比較好。你看我平時工作上也有很多棘手的事，我不也苦惱，但也都積極面對了嗎？
我知道他說的是對的，但我告訴他，你以為我不夠理智，在你面前，我很容易表露情緒？我在別人面前也是理智克制的，我也能獨當一面去解決問題。因為是你，在你面前的我是最真實，也是最柔軟的。如果哪天，我也像對待其他人一樣對待你，也許我也對你沒有那么深的情感需求了。
他聽了，說，你說的我懂，你的一切我愿意包容，我是想說我們都要提升自己，盡量讓生活更舒心。
這次談話之后，我想了很多。
1.男人和女人的思維方式真的很大不同，女人感性，男人理性。大家都有各自看問題的方式，都有一定的道理。一份長久深厚的感情，需要彼此站在對方的角度去看去理解，而不是對立。我們彼此在這點上做的還可以。
2.他只是看到了在他面前的那個對他依賴的我，我不能因為他眼中的我來判定我自己，我自己是什么樣子的，我心里明白。
3. 我應該把自己的放在他身上過多這份情感依賴，收回來放在自己身上。先做到愛自己，而不是希望對方來解決的自己的問題，把得到幸福的期待都放在對方身上。這樣不會給對方太大壓力的情況下自己也可以更幸福。
4. 有情緒的時候，要學會獨立處理情緒，不相干的情緒就放走它，不要花費太多心力。試著獨處，去做讓自己靜心和快樂的事。
在過去的幾天，我試著這樣去做了。雖然老公對我還是往常一樣早中晚的電話請安。但我不會有那么多的情緒依賴了。我每天忙著做自己的事情，他來電話我就和他聊一聊，他忙我也不會非要他聽我說話。晚上睡不著不舒服，我也不會非要告訴他我難受。我會自己看會書，給小叮當做下手工玩具。這樣實踐著，我竟然感覺到前所未有的輕松。
真的，我要記住，所有人中，最能讓自己幸福的人，是自己。
