今晚參加活動復盤環節時，有位第一次參加的伙伴反饋了一些對活動組織很有價值的信息。

她講的過程中，我們其中一位組織者不斷點頭稱贊，眼神里充滿感激和珍惜，并不時地發出：“太棒了”、“我們就想多一些你像你這樣的新視角”、“還有嗎”等多種認可、鼓勵、稱贊的話語和肢體動作。

其實她的反饋真的很有意義，可是為什么自己并未做到實時稱贊并表示鼓勵呢？

贊美是一種素養，也是社交的最佳外衣，它不僅能激發人的思維活力和靈魂善意，更能令雙方/多方的相處更加舒服。

我也時常告誡自己要及時發現他人的優點，并給予及時反饋如贊美或其他肢體語言表達。可每每總是以旁觀者的姿態出現在那些場景里，然后自我認知涌現，然后繼續在習慣區域停留。

為什么？為什么？為什么？

夸別人一句會死嗎？會失去什么嗎？

勇敢的表達自己的想法不是讓你總以自我為中心的抒發感受和看法，更高階的做法是關注他人、認可他人的想法并給予反饋和鼓勵。

每一次活動中自己都會收獲別人非常多的鼓勵和贊美，也收獲太多愉悅和滿足，為什么不及時把同樣的想法和感受傳遞給對方呢？

或許每一種行為的改變都需要刻意練習，而不是簡單的自責，反省就是終點了吧。刻意練習，刻意練習，刻意練習，從明天就一個事實真切地現場贊美他人鼓勵他人開始。