所以，我在《無死的金剛心》中說，沒有長夜哭號的歷煉，便沒有覺悟。這世上，不經勤勇便能成就大業者，寥寥無幾。就連佛陀，也是苦行六年之后，才成就的。所以，每一個真正想要升華、想要證悟的人，都應該勇敢地面對自己靈魂中的污垢，正視自己。沒有這份勇氣，始終害怕面對自己不那么美好的一面，他就不可能升華。因為，人心中的欲望和習氣，只有在發動時，才能被認知，要是它一直潛藏在你的潛意識里，一直不發動，你就一直沒法清除它。不過，只要是心里的毛病，遲早會發動的。要是你不能認知并對治，你就會一直受到它的困擾，得不到絕對的自由。人生的苦，不是我們想逃避，就能逃避得了的。那么，為啥不在有可能改變時，面對它們，升華自己，自主命運呢？
——摘自《一個人的西部》雪漠著 人民文學出版社
一進八月，我明顯的發現，天黑的早了一點。按照節氣，八月七日就立秋了。在八月立秋對于嶺南來講，就如同一個遙遠的神話。但是，即便是遙遠的神話，立秋就是代表夏天的離去了。有時候，事物的表現不一定是真實的。高溫下的節氣不一定是夏天，宇宙間本來就有著自己的規則，這個規則被稱之為“道”，一切都離不開“道”本身。
不是嗎？難道你會因為立秋了，就立馬換成秋裝？就算是你為了扮潮，你的身體也不允許你穿太多。身體是最誠實的伙伴，它的好與壞，開心與否，絕不會依照你的意愿。所以，在大多數的情況下，我們都尊重了身體的直觀感受。是的，我們必須善待我們的身體。因為，我們人生的所有幸福與夢想，甚至于修行都要依靠這個肉身。所以，我現在盡可能的早一點睡覺，盡可能的遵循宇宙間的“道”。
注意自己的身心健康，是我這幾年來最大的收獲之一。因為，在我的觀察中，那些身心得病的心都是因為忽略了自己。他們沒有注意自己的身體，沒有關注自己的身心和靈魂。甚至在面對信仰的時候，他們也沒有正視。他們根本不知道，真正的信仰是在真誠的面對了靈魂和心靈之后的一種生活方式。
因為家庭環境的影響，我是在梵音的唱誦里長大的。在我很小的時候，就接觸了大量的佛典故事。我在那些傳承了千年的佛典里，感受著千年前佛陀的愛。在無數次供燈的時候，我總是可以在點點星火的燭臺前，看到世尊一行人的背影。從幾歲到十幾歲，從十幾歲到幾十歲……在梵音的伴隨下，我被時間推到了而立之年的邊上。別人總想在佛陀教育中得到點什么，總想拜無數個老師，而我就是一個奇葩，我對這些都不感興趣。我始終認為，信仰是自己的事情，與你拜識多少個老師沒有關系。我要的只是專一的往前走，認準了一個真理的往前走。老師太多了，指出來的路也多了，反而你不知道該怎么走了。我隨喜一切大成就師，但他們的成就從某一種程度來講，跟我沒有關系。我敬畏他們，頂禮他們，效仿他們，然而我最終要面對的還是自己。我依舊要去修證自己的身心，完善自己的人格。所以，在三十歲之前，我明白了這個道理且行走在這條路上，我為自己而感到幸運。
任憑這個塵世有多少浮華的風景，我都有自己的專一。當面對了自己，面對了自己的心靈時，我發現，原來世界是自己的，與你無關。我發現，當我開始關注自己的心，關注自己的靈魂時，整個人生會變得愛與詩意。這正如那皎潔的月光，一圈一圈的灑下那份潔凈的愛。愛是月光下最浪漫的詩意。
那天古樂跟我說，她發現我的新聞寫的一般，但隨筆寫的會好很多。她的這個說法我非常認同。我告訴她，我非常佩服她寫新聞的功底。她笑著說，新聞不需要感情，而隨筆需要感情。昨晚我寫了一首詩，弟弟看后對我說，缺乏意境描寫，情感很多，感情很細膩。弟弟的點評，我也非常同意。
或許，這種東西才真正的屬于我。拿一種概念性的評判標準來說，它定然是有缺陷的。但我的靈魂不再害怕這種缺陷，因為它本來就有溫度，本來就有愛！
——寫于2018年8月4日廣州帽峰山
