本月小結:這個月發生了很多事,主旋律是動蕩+自省。近月末時做了一個徹底的決定和告別,感覺像死而復生,接下來需要重構自我并進行整合。我知道這是命運給我的禮物,戳破了我所有的幻想,開始更清醒地面對現實。而小我也開始松動,看到人生應該有更開闊的使命,要勇敢地走出一條屬于自己的路。謝謝那個用極端、激烈、毀滅的方式來喚醒我的人。
寫作:公號更新3篇,“家”主題書寫7篇,社群記錄1篇,自我覺察1篇,月總結1篇。
閱讀:《積極心理學》1-3章,《隱藏的自我》1-4章重讀。
學習:1個分答小講,1個知乎live。
社群:晨型人社群第一期打卡營完成,組織了兩次群內分享和結營總結;學員群1次分享;參加1次拆書活動。
生活/愛好:看了《佛羅倫薩與烏菲滋美術館》、《達芬奇》、二刷《深夜食堂》;開始學習基礎手繪;嘗試做了一次鰻魚飯;去了一趟安縵法云酒店(實在太美了)。發現兩家不錯的餐廳:Mr. Magic,WADE’S Bar & Grill。
習慣:生活日記+記賬107天+早起105天。
運動:由于身體不適停了20天,月末恢復健身3節課。
其他:參加公牛集團文化節開幕式。
圖片發自簡書App
8月計劃:
寫作:完成主題書寫7篇。
閱讀:精讀《積極心理學》、《被討厭的勇氣》。
運動:保持一周三次的健身頻率。
習慣:繼續早起+記賬,本月進行英語晨讀。
社群:理性知識分子社群分享,晨型人組織兩次群內分享。
生活:嘗試兩家新餐廳。