生命的意義一定比我們了解的更多

筆者最近一次OH卡咨詢將近結束的時候,我聰明的當事人突然抬頭說:“我發現整個過程都是我在說啊,你都是在聽,說得很少,萬一我說得不對怎么辦?”

我微微一笑回應:“這是你的故事、你的人生,如果我說得多,不對的一定是我!”

因為我心里明白,一百個當事人就有一百個別樣的人生,即便是雷同的生活軌跡,也一定有一百種不同的解釋。

身為咨詢師,我也是一個平凡個體也只有一種人生,生命的意義一定比我了解得更多!

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就在昨天到今天上午不到兩天的時間里,我一口氣讀完了艾里克森催眠領域先鋒人物Stephen Gilligan博士和神經語言程序學(NLP)最領先的發展者Robert Dilts傾情帶領的《英雄之旅》工作坊的兩百多頁文字記錄,如臨其境的體驗中我這個想法再次得到了證實:

對于一個以教練或咨詢為職業的人來說,當你試圖“拯救”和“治療”你的客戶,你就是在發送這樣一個信息——“是的,你是個犧牲品。就做個犧牲品吧,我才是英雄。”或者,在另一個層面:“我是勝者,我需要一個犧牲品來讓我的自我感覺良好。”

意識到那是你客戶的旅程,而不是你的,有多么的重要!

特意選在這個暑氣漸散、秋意乍起的日子,拿出我的書摘,迫不及待分享給各位恭候多時的愛粉。

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The Hero's Journey

在日語里“老師”一詞是sensei,日文漢字就是一條河,加上兩個人站在河邊,一個在另一個前面。Sensei的意思是“一個人和你在同一條路上,只不過他在你前面一點點出發。”

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做個守護者

你有你自己的英雄之旅,你的伙伴和客戶也有他們自己的。你的任務不是在他們的旅程中扮演英雄,而是一個好的守護者和資源。

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做個關注者

你可以給你自己和別人最好的禮物就是高品質的關注。要對別人做到這一點,你首先需要給自己高品質的關注。因為,你與另一個人的距離和你與你自己的距離是一樣的。

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做個支援者

每個人的內在都有善良和天賦的種子。所以這是一個“通過不變而改變”的過程。意思是,放棄試圖改變一切的努力,取而代之以帶著有技巧的好奇接受一切,容納一切。

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做個中正者

當你保持中正時,你那不得安寧的心便可以安頓下來,你的覺察才可以打開。于是你會擁有平靜和清澈的感覺,即使你在想著應對艱難的挑戰,你的能力也不會被擾動。

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做個創建者

所有的創造力都來自超出你的意識心智的地方。如果你真的完全被你的意識心智主宰,那么你就已經從有創造力的場域縮回來了。

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做個連接者

訓練你自己在真正覺得卡住和遇到沖突時感到興奮。因為這說明你正站在一個門檻前,一個整體的兩個重要部分努力整合的地方。這些兩極性,這些雙重性,都是你的朋友。

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做個再造者

生命不會讓你做一只沙發土豆!它會繼續不斷給你挑戰。可以改變的是你與這些挑戰的關系。你可以學會與自己建立一個有再造力的關系,無論問題多大,自我的空間更大。

非常有意思的是,兩位大師在四天的工作坊上穿插朗誦了很多首小詩,是不是也在踐行生活里從來不只有茍且呢?選取其中我喜歡的這首,贈予我所有的來訪者,因為你們的獨一無二;也送給正在閱讀此文的你,因為你付出的這份時間和安心。

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“當你的眼神疲憊,

整個世界也累了;

當你什么也看不見,

世界上沒有任何地方能發現你。


時光走進黑暗,

夜晚有雙眼去認出他自己。

你可以確信,

你不是在愛之外。


黑暗會是孕育你的地方,

就在今夜;

夜晚會給你一條地平線,

遠超過你視線所及。


你必須學習一件事,

世界是為自由而打造。

拋開所有其他世界吧,

除了你所屬的這一個。


有時候它帶著黑暗與甜蜜。

讓你在孤寂之境才能了解:

任何人或事若無法帶給你生命力,

對你而言都微不足提。”

——David Whyte《甜蜜的黑暗》


(圖片來自網絡,并借此機會鳴謝雅芳中國區銷售副總裁伍立恒女士,作為譯者她和小編的經歷驚人的相似,畢業于師范大學外語系,在外資企業從事管理工作二十余年,近十年致力于心理學研習,并將其所學應用于個人成長、組織發展及領導力領域。)? ? ?

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