從早上一睜眼，就覺(jué)得事情追著人跑，上班路上人擠人，車擠車。白天忙工作。好不容易下班時(shí)間到，還要加班半小時(shí)。回家后，單身的還沒(méi)來(lái)得及出去浪，精力已經(jīng)消耗完畢。有家有口的還要為對(duì)方操勞，為孩子費(fèi)心。

忙么？

忙死了！！！

忙的啥？

。。。。。。

我覺(jué)得真的好忙，可我也不知道忙的啥。時(shí)間都去哪了？晚上一想，都是漿糊。

有些時(shí)間記錄軟件，你開(kāi)始做某事，從開(kāi)始到結(jié)束，記錄下花費(fèi)的時(shí)間。我用過(guò)，用了之后才發(fā)現(xiàn)：我根本對(duì)時(shí)間沒(méi)概念。

以前制定計(jì)劃：各項(xiàng)任務(wù)一起來(lái)。結(jié)果一天過(guò)去了，一個(gè)也沒(méi)完成，內(nèi)心有挫敗又著急。時(shí)間記錄下來(lái)，發(fā)現(xiàn)：看10頁(yè)書(shū)需要5分鐘，刷手機(jī)用掉我2小時(shí)。跑5公里從熱身到結(jié)束需要1小時(shí)。各項(xiàng)事務(wù)完成的時(shí)間清晰化，做計(jì)劃也更加務(wù)實(shí)。而且每天一項(xiàng)一項(xiàng)，做了那么多事，也知道哪些是不需要做的，哪些是可以做得更好的。

如果你和我一樣，總問(wèn)時(shí)間去哪兒了，那就記錄下來(lái)看看時(shí)間去那了。

感覺(jué)不如視覺(jué)化。