極簡生活

相信經(jīng)歷過搬家的朋友們,回想起來,一定是很痛苦的一件事情。我已經(jīng)有幾年沒有搬家了,可是前幾天又重新經(jīng)歷了這樣一個痛苦的過程,看到那么多的東西,不知從何處下手,一拖再拖,最后還有一個星期,沒有辦法,只得把無用的東西扔掉或者送人,深刻領(lǐng)悟到了極簡的深刻含義。

國外有一位叫佐佐木典士的男生,他原來是一家雜志社的小編,因為喜歡和人攀比,所以經(jīng)常買買買,他覺得買到的東西越多,就比別人擁有得越多,這導(dǎo)致他家里塞滿了無用之物。

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然而,他得到的越多,就越覺得空虛,無度的揮霍也讓他陷入迷惘。下班后,他對著一屋子的東西,也懶得去收拾整理,食物垃圾都是隨手扔在一邊。他的女友也因忍受不了他,離他而去。

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活在一個滿是雜物的屋子里,沒有存款,沒有女友,讓他成為了別人眼中的失敗者,同事、朋友沒事就拿他開涮,他覺得生活處處是煩惱。

然而有一天,佐佐木在一本書中接觸到了“極簡主義”的主張,于是他決定給自己來一次“清理提速”。他做的第一件事是——把家里98%的東西都扔掉,只留下一些生活的必需品。扔掉不必要的東西后,他家里剩下的物品加起來不超過150件,這使得他的房子變得十分素凈,一眼望去,一件多余的東西都沒有。

收拾后,佐佐木的家變得極為簡潔

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雖然房子空了,但佐佐木卻感到了前所未有的滿足。他給自己“清理提速”后,生活有了極大的改變:沒了雜亂,一切回歸簡單,他因此可以騰出許多時間和空間,專注于事業(yè),并學(xué)會放松。兩年后,佐佐木從一個無名小編,成為了雜志副主編。不僅如此,他還出版了屬于自己的暢銷書,走向人生新輝煌。

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當(dāng)下,有個流行詞叫“斷舍離”——斷絕不需要的東西,舍棄多余的廢物,脫離對物品的迷戀。佐佐木踐行的,正是“斷舍離”。

當(dāng)你不再需要分心在意那些雞毛蒜皮、擾亂你計劃的事情時,你便會發(fā)現(xiàn)你的人生簡單了許多,目標(biāo)也清晰了許多。

那究竟怎樣給自己“清理提速”?妙招早就備好了!

無用東西,直接放棄!

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無用的瓶罐、箱子、網(wǎng)購品,不常穿、不合身的衣服,有的話,通通賣掉、捐掉或者扔掉!然后,你就會發(fā)現(xiàn)你生活中的空間大了許多,能容下更多有用的東西。

整理衣服,選擇不再困難

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將你的衣服按季節(jié)、款式、功能甚至顏色深淺分類整理,分別放在衣柜的不同位置。然后在衣柜最顯眼的地方放置2~3套最為日常的便服,平時出門時就可以減少選擇的煩惱。

刪掉軟件,擺脫束縛

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打開電腦和手機看一下,是不是有許多你平時基本不會點開的軟件或者App?不要猶豫,一鍵卸載掉它們,別讓它們占著你的內(nèi)存、拖慢你的電腦和手機,同時擾亂你的生活。

除了工作必需以外,盡量少看電腦,少用手機,把這些耗費在電子屏幕上的時間用來做其它更有意義的事情,比如讀書、運動等,這會讓你的生活更加充實。

記錄生活,劃掉煩惱

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準(zhǔn)備一個隨身攜帶的筆記本,隨時記錄下開心或者煩惱的事情,然后每周翻一次這個本子,瀏覽一遍,用記號筆把煩惱的事情涂掉,不再去想,只留下開心的記錄。

面對生活中的種種壓力,適時給自己來一次清理加速,騰出更多的時間和精力,專注于我們的事業(yè),一定能有助于我們不斷精進。

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