? ? 《武漢唐幼馨孕產》備孕、孕期、產后3天課程圓滿結束，很感謝李哲老師給我們邀請到這么棒的孕產老師，讓我受益匪淺。
? ? ? ?見到唐老師本人，第一感覺是: 好美！接下來的學習中慢慢地發現老師不僅美而且還具有很高的專業素養，也會很耐心的跟我們分享一下她的心得，比如老師在34歲時要了第一個寶寶，上產床后僅僅用了1分30秒，第二個寶寶僅僅用了36秒，無側切！最重要的是產后38歲的老師身材保持的超級好！5年2個寶寶，一直堅持上課學習，還可以把自己的身材管理的這么棒，太值得我敬佩和學習。
? ? ?在來跟唐老師學習前，我曾經跟別的孕產課老師學習過，也有了一年帶孕產和產后的經驗，可是通過這三天唐老師專業、嚴謹、細致的上課風格，再加上把瑜伽、解剖、普拉提完美的融合在一起，頓時體會到那些看似簡單的動作背后有太多原理和思路，讓我對孕期、產后的課程編排練習有了新的思路和靈感！也深刻的體會到一個道理: 動作并不值錢，值錢的是背后的原理、思路和細節。
? ? 孕產課的學習是要運用到孕期、產后私教甚至小團課中，安全始終放在首位，而系統的學習和細節的掌握也是非常重要的，所以唐老師在3天的孕產課程中提及最多的詞語就是告誡學習者：不要急，要準確。就像李哲老師總告訴我們：孕產私教，你要知道你面對的是兩個鮮活的生命。
以下是上課的小花絮：
視聽教學告知我們下腔靜脈、主動脈在身體哪個部位，所以為什么孕期要選擇左側臥睡。
唐老師給3個孕媽媽靜態姿勢評估學員，把解剖列車功能線及從身材結構力學及孕期生理變化去評估，精準評估=如何排課。
這一期有3個男學員哦，我在想嫁給學習過孕產培訓的男士，應該會特別幸福
產后修復不建議穿塑身衣哦
最好的塑身衣是我們的肌肉
產后修復先啟動我們腹部最深層的腹部肌
待腹橫肌修復到2指內才可以做平板、卷腹和扭轉動作哦。
這個看似簡單的動作可以很好幫助產后把我們的骨盆收回來，緩解恥骨疼痛。
產后6個月是修復的黃金時間，關于產后修復話不多說，直接來一個自己學習回來，2節產后課給私教會員收髖的對比圖
? 唐老師特別嚴謹認真，這一次畢業考試老師一個個認真監考，40多名同學，只有10多名考過，很榮幸我也是其中一名
感謝唐老師專業、嚴謹、細致的講解，把我之前學習的孕產來一個完美的梳理和整合。
