“為什么我總容易受傷，而有人卻百毒不侵？”答案是就是:因為你脆弱。
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世界如此險惡，而你卻懷著一顆“玻璃心”在行走，能不總受傷嗎！
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世界如此險惡，你要內心強大。
對比“容易受傷的人”和“百毒不侵的人”，知道了容易受傷者們的脆弱的根源、致命傷——缺乏安全感。那么，如何讓自己真正感到安全感呢？
如何在險惡的世界里淡然前行
要獲取真正的安全感，有3個關鍵方法，你需要每日進行實踐，將其融入你的生活中:
?首先是自省? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
?其次是與美好事物相聯系
?最后是行善
如果你想要自己的安全感創造一個真正持久的基礎，你需要每日實踐自省、與美好事物相聯系、行善這三件事。你要讓她們融入你的生活，成為你日常的一部分，它們會給你提供力量，讓你能集中注意力平衡日常生活中的刺激、需求、沉迷、緊張和負面事物，從而獲得持久的淡定、從容。
與自然和宇宙握手言和
重建與自然和宇宙的聯系是非常重要的，它能保護你免受負面能量的影響。如果沒有這種聯系，你將無法感到安全和幸福。如何與生命中美好的和積極的能量建立聯系。
?冥想
?奉獻
?沉迷
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在現代社會中你該如何表現:
你要成為一個堅強的人，而不是一個幸存者！
