1、找回對自己的信任
充分了解自己，知道自己的優點，知道自己的缺點，知道自己所擅長的方面。
很多人不信任自己，是因為根本不了解自己有哪些方面的能力。先要充分地了解自己，知道哪些是自己能力范圍內的，哪些是能力范圍外的，哪些通過努力就可以達到的。知道自己適合怎樣的工作方式，怎樣的處理方法。只有先了解自己，才能夠施展自己的能力，找回對自己的信任。
找出問題和差距所在，全力去彌補。如果發現自己的能力確實有差距，那么就要想辦法去解決，而不是放棄或者是唉聲嘆氣的，順其自然。發現自己哪些地方確實不行，就要及時去向前輩請教，查看工作記錄以及在網上或者書上找答案。千萬不要因為遇到一些困難而半途而廢。
讓工作變得輕松起來，就不要給自己那么大的壓力，相信自己有實力去解決這些問題，放松心情，放松自己的內心。
2、任何事情都可以歸為四類
時間管理四象限法將任何事情歸為四類：重要且緊急的，重要不緊急的，不重要但緊急的，不重要不緊急的。
條理清晰地完成工作是一個人能力的體現，但這并非什么難事。如果在工作中發生了突發情況，或者臨時增加了工作，也要按照這四種分類分好。不盲目去做，做事就要做到點子上。先把重要又緊急的事情做好，才能讓自己做其他事情的時候不被那些事情所煩心，也不會惦記那些事情有沒有做，會不會出什么問題。
做好分類，條理化你的工作，你會發現再多的事情也不過這四類。按照這個方法去做的時候，再繁雜的工作也變得清晰。
2、一次只做一件事
一次只做一件事，聽起來好像并沒有很合理地運用時間和精力，但其實這才是最好的做事方式。因為只做一件事，才能夠把精力百分百地放在事情上，認真地想辦法，一步步地去做，去檢查。拋除雜念，做一件事情就要踏踏實實，心無旁騖，不要做著這件事情，想著其他工作，這樣兩件都做不好。
人就是這樣一種動物，一些小事如果能給你正面反饋，那么其實這件事會給你帶來很大的變化。所以，請一次做好一件事，每次做好一件事。
3、能立刻解決的，現在就做
4、清理你的緩存：過期無用的電子郵件；無用便簽；電腦桌面；過期無用文件。
1、放棄無用的社交
在手機和網絡流行的現在，很多人以手機通信錄中人越多越自豪，錯誤地把這些人當成了是自己的人脈。在這些人身上浪費了大量的精力和時間，盯著他們的社交網絡是否更新，是不是該點贊、該評論。以為手機上的這些人脈今后在生活中和在工作中都可以用得到。
殊不知，其實都是點贊之交，并不是精心維護的感情，當打著這種擴人脈的旗號社交的時候，撕破了外衣，里面利益的面目還是會露出來，大家都露出這副面孔，今后的社會將會成為病態的社會。沒有真實情感，也不愿意表達真實情感，人與人之間只有利益，會多可怕。當你對他們沒有價值的時候，你就被他們列為僅僅是朋友圈為自己點贊的工具，甚至把你刪掉。這樣的社交也是不值得維系的。
真正值得維護的社交，一定是對你有幫助，能夠給你帶來正能量，讓你感到輕松的社交。不要為了無用的社交消耗太多的精力和時間。放棄無用的社交，不要再期盼從中可以得到什么，學到什么。給自己騰出空間和時間，讓社交簡單些，讓生活簡單些。
2、慢生活，珍惜身邊的小確幸
現在的人之所以不快樂是因為被欲望包裹了太久，忽略了上天賜予的幸福。想要追求的東西太多，只顧著眼前，而忘了當下。未來的事情尚未發生，當下其實才是最重要的。只顧著追逐的要的東西，卻發現失去的更多。
身邊的小幸福，是那些經常被人忽略的小事，那些生活中的小瑣碎。養一盆花，每天看著它如何破土而出，又如何亭亭玉立，綻開花瓣吐露芬芳。抬頭看看天上的流云，在湛藍的天空中無憂無慮地飄浮著，變化成各種形狀。關注身邊的人，感恩家人對我們的愛和支持，感恩朋友一直的陪伴。
這些都是幸福，因為一直就在身邊，所以才容易被人遺忘。只有用心觀察，用心體會，才能明白這些道理。
3、親近生活吧，簡而美地過生活
親近生活，就是陪伴身邊那些真正值得愛的人。比如你的父母，你的愛人，你真正的朋友?；ㄐr間在這些真正值得的人身上，和他們一起你會感到輕松、快樂。不用費腦筋去研究什么，不用花心思去討好，想辦法去溝通。用最舒適的方式和讓自己最舒服的人一起，才是享受。
親近生活，就是要親近大自然，不要總被那些人造之物包圍?？纯疵利惖淖匀?，看看那些非人造的東西，你會感受到另一種美。我們被人工打造的精美圍繞了太久，眼睛都有些疲憊了。去自然中親近最原始的生命力，感受大自然的能量。這是任何人工都無法替代的美。
親近生活，就要讓自己從浮躁中解脫出來，不被那些欲望所誘惑，不被物質所迷惑，在忙碌中不失去自我。用心觀察，用心體會，用平和的心態去面對生活所給予的快樂和幸福，真正地靜下心過簡單而又美的生活。
