第122節:精氣神是什么?精氣神就是身體健康,心理健康,思想健康

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精,氣,神,即人的精神面貌,受身體狀態,心情,思想所影響。人的精神由精氣神組成。精,身體健康。氣,心情,情緒。神,思想與說話。精氣神,就是一個人的氣質,神韻。

精,身體健康,精可抵御疾病,是身體健康的根本。精的產生,保護,與消耗。不可過度縱欲,縱欲過了可損精,身體就會差。

  氣,氣分內氣與外氣。外氣是維持身體運轉的各種氣,內氣是心情,情緒,既由心情,情緒,所產生的氣。內氣會影響外氣的流通,外氣的流通會影響身體的正常運轉,因此影響身體健康。

  神,思想與說話,一個人的談吐說話,會體現一個人的思想與心理狀況。一個思想與說話好的人,心情愉快,神便好。一個人思想與說話不好的人,心情不好,神情便不好。神即一個人的面部表情,外在展示,氣質。一個人有沒有氣質,就是神,神態,神情,神采,很重要。

精氣神對一個人來說十分重要,一個人有沒有精神,有沒有氣質。我們一眼就能看出來,能夠感受到,而這就是精氣神。每一種事物都有不同的解釋,不同的答案,但是沒有唯一的答案。任何解釋與答案,都是冰山一角,只是一部分。所以,這里對精氣神的表達也只是冰山一角,并非唯一答案。一切事物沒有唯一答案,更沒有最終答案。事物是發展的,變化的,因此,任何正確的答案,只是相對的,而非絕對的。

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何為精氣神。

  精是一個人的身體健康,氣是一個人的心靈,心理健康,神是一個人的思想健康。

  一個人只有同時具備身體健康,心理健康,思想健康,才會讓人感受到,他是一個有精神,有氣質的人。一個人三者不同時具備,讓人感受到的結果是,有精神沒氣質,或者有氣質沒精神,或者沒氣質沒精神。

  身體健康有多種因素及多種原因,但萬物皆有中心,人的中心在于大腦,身體的中心在于精。什么是中心?中心就是可影響全局的,而非中心的是僅能影響局部的。比如大腦是中心,手是非中心。大腦的任何舉動將會影響整個身體,而手的任何舉動將會影響手,這就是中心與非中心的區別。

身體健康分不同的層面,第一層面是物理狀態下的健康,即身體無疾病。第二層面是化學狀態下的健康,即身心的健康,心理健康,身體與心理。第三層面是思想健康。第四層面是,超物化狀態下的健康,即身體,心理,心靈,大腦思想的綜合健康。

  精,身體健康。

 而精是身體健康,第一層面的中心。精就是精液,精分元精,陽精,陰精,益精,損精。

  在身體健康第一層面,身體的健康,取決于益精與損精。益精就是身體之精液充足,能夠維持身體的正常運轉。損精就是身體之精液不夠,無法維持身體的正常運轉。人體是由各種物質所組成,一且物質在運動,相互產生作用,而精是人體微小物質的中心。做豆腐鹵水很重要,沒有鹵水就做不成豆腐,同樣,身體微小物質在運動,沒有精,身體微小物質將無法運動。

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  精從何而來,精分元精與后精,元精于我們出生之前,父母所給予的,依賴于父母所形成的。后精是我們出生后,通過食物獲取能量,自發產生的。男人的精稱為陽精,女人的精稱為陰精。益精與損精,主要發生在后天,我們出生后。

益精就是我們通過飲食獲取營養,所產生的精。大于身體正常需求,能夠完全滿足身體需要,多一點可以,如果多太多,身體也會不健康。損精就是我們通過飲食獲取營養所產生的精,小于身體正常需求,無法滿足身體需要,或者縱欲,是精流失過多,從而身體不健康。

精不僅調節身體微小質子的運轉與形成,同時,精擁有一種天然的免疫力,可抵御各種病菌的侵襲,以及增強自身的抵抗力。身體強健精必益,能夠滿足身體需要。身體多病精必損,無法滿足身體需要。抵抗力減弱,病菌大量入侵,因而生病。精對一個人身體健康與多病,起著決定性的作用。

氣,心理健康。

  心理健康指,心靈健康與心理健康。氣即心理,氣分內氣與外氣。內氣即心靈,外氣即心理。外氣是身體微小物質運轉,所產生的各種氣。內氣即心情,情緒,心靈所產生的各種氣。內氣會影響外氣的流通,外氣的流通會影響身體的正常運轉,因此,影響身體健康。

  內氣即心靈,外氣即心理。人身體內也像宇宙一樣,循環,流動。內氣相當于地球上的空氣,人相當于微小物質,外氣相當于大氣層。轉換到人本身上,空氣相當于人的心情,情緒,是人的心靈。大氣層相當于人身體內的真氣,元氣,維持身體內各種物質的運轉,是人的心理。人相當于各種微小物質,在活動,在運轉。所以,一個人的心理健康,由內氣,外氣,微小物質組成。即,心靈,心理,微小物質組成。

舉例,一個人心情不好,難過,會感覺到一個人沒有精神,心里難過,其具體的形成是這樣的。心情不好是心靈所產生的,即心靈從外界接受了某種信息,或者大腦向心靈發出不好的指令,這時心靈就不好了。心靈是內氣,是空氣,內氣不好了,會直接影響微小物質的健康。空氣不好了,會直接破壞大氣層,無法保護人的健康與空氣。外氣,心理被破壞,無法保護人的內氣與微小物質,正常流通,運轉。

而一個人心情好,就是內氣好,心靈好,就相當于空氣好。內氣好,微小物質就會更健康,空氣質量好,會間接影響大氣層,大氣層會更好(空氣污染嚴重,會破壞大氣層),大氣層好,會保護空氣。空氣好微小物質就好,微小物質好,心理就健康,心理健康將直接影響身體健康,心理健康是身體健康的第二層次。

思想健康,思想健康是身體健康的第三層次,即大腦健康。而超物化是身體健康的第四層次,是前三層次的綜合,包含前三層次,同時更進一步發展。

  思想是大腦的中心,指揮控制著大腦。大腦向身體發出各種指令,直接影響身體健康與心理健康。為什么說一個人的氣質是神呢?因為,一個人的氣質表現方式是外表與內心,氣質的外表是身體健康,衣著得體,內心是說話優雅,有感染力,有素質。內外結合時。動作優美,言行動人讓人心動,神采奕奕。一個人的思想是否健康,將直接影響一個人的心理是否健康。一個人的心理是否健康,將直接影響一個人的身體是否健康。

思想健康主要是指,思想陽光正氣,積極向上。透過外表可以體現出來,體現在言行上,語氣上,但不是所有人都能夠感受得到。只有有氣質的人,有思想的人,才能夠體會的到,感受的到。而沒有氣質,沒有思想的人,是體會不到,感受不到的。

思想的不健康指,一個人陰險,消極,體現在言行上就是,抱怨,懶惰。思想健康的人,會十分討厭,一下子就能感受到。而思想不健康的人,不會討厭,感受不到,認為很正常。

  區別思想是否健康,并不是以思想的多少區分,而是以思想的正負,積極與消極區分。有些人有思想,思想豐富,積極陽光,就是健康思想。有的人思想不豐富,但積極陽光,也是健康思想。有的人思想豐富,消極,抱怨,就是不健康思想。有的人思想不豐富,消極抱怨,也是不健康思想。

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  思想是人體健康的第三個層面,將會直接影響心理健康,心理健康將會直接影響身體健康。而判斷一個人思想是否健康,可以從氣質上判斷。氣質即神,神情,神情是人的面部表情與一言一行,一舉一動,穿衣得體。氣質絕不是長的漂亮或長的帥,打扮的好看。很多人往往認為一個人看上去漂亮,或帥氣,就是有氣質,哪不叫氣質,那叫顏值,叫好看。當你與之交往后,從說話,言行中,你會感受到她有沒有氣質。有氣質會擊穿你的心靈,讓你從心靈上認可,喜歡,100%認可的一種態度。而沒有氣質是,無法擊穿你的心靈,讓你的心靈抗拒,內心不認可。會覺得這個人,只有外表,說話怎么這樣,沒水平,內心不喜歡,不認可的一種態度。這種體現在外表,內心認可的態度,叫有氣質。體現在外表,內心不認可的態度,叫沒氣質。氣質即神情,神情即神。

身體健康,心理不健康。思想不健康,指一個人身體很健康,但心理不健康,思想不健康。

  舉例,有些人身體強壯,要顏值有顏值,要身材有身材,儀表堂堂的俊男美女。但是,除去外表一無所有。你會發現他的心理不健康,經常抱怨,做事消極。很多事情想不開,想不通,糾結,矛盾,讓自己陷入一個怪圈,無法走出來。除非有人幫助,引導走出來,否則,他會一直在那個自我設置,自我造就的怪圈中,一直徘徊,一直掙扎,痛苦,無助。猶如一個人走進沙漠,孤獨無助,無法走出去,沒有人煙,沒有水,無法生存。那種絕望等死的感覺,痛苦極了。心理不健康的人,思想也不健康。心理不健康的人,就像一個身處沙漠的人,在自我設置的怪圈中迷茫,痛苦。

心理是氣,由于內氣的污染,外氣的破壞。氣的不通暢,從而導致身體微小物質,質量不健康,流通不順暢,最終導致身體也不健康。這就是我們看到很多人,年輕時身體很健康,但是整天煩惱痛苦,隨著時間的推移,受心理的影響,身體不健康,每天無精打采,毫無氣色,毫無活力。除了抱怨,臉色不好看外,內心每天還會很痛苦。

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思想健康,心理健康,身體不健康是指,一個人,思想和心理都很健康,唯獨身體不健康。

  氣神健康,精不健康,是指一個人擁有健康的思想,健康的心理。身體因各種原因導致生病,其生病與心理與思想無關,但是在治療的過程中,健康的思想與心理,會發揮正面的,積極的作用。

  同樣的生病,思想健康與心理健康的人。體內會產生大量的免疫細胞去對抗病菌,從而阻止病菌,是身體盡早康復。同時對一些小的病菌,會天然的抵抗或自療,這就是思想健康與心理健康的。

 而思想不健康與心理不健康的人,體內會產生大量的病毒細胞,去對接病菌,引狼入室。從而讓病菌更順利的進入體內,是身體更加嚴重,久治不愈。同時對于一些小的病菌,會天然的喜歡,對接,讓身體經常生病,無病生病。這便是思想不健康與心理不健康的人。

面對微小細胞的不健康,良好的心理,氣,會去調節。加上良好的思想所產生的免疫力,從而是微小細胞健康。微小細胞健康了,人的身體就健康了。這也是為什么,很多時候藥物無法治好,但可以自愈的原因。相反,也是很多時候藥物治不好的原因。因為治好了身體,而治不好,心理與思想之病,因此病會一直不好。

精氣神都健康,與精氣神都不健康。

  精氣神都健康的人是指,一個人身體無疾病,心理健康有氣質。精氣神都不健康是指,一個人身體總生病,心理不健康,沒有氣質,氣質不是顏值。

  精氣神都健康的人很少,65%的人身體健康,心理與思想不健康。30%的人身體健康,心理健康,思想不健康。5%的人身體健康,心理健康,思想健康。

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氣質是精氣神的組成部分,有氣質不能代表就有精氣神。

  什么是精氣神?精氣神就是,一個人身體健康,無疾病,心理健康,積極,陽光,開心,快樂,幸福,有思想,有素質,有文化,所展現的一種,自我風采與自我魅力。

俠客海鷹

2019年1月4日

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