圖片發自簡書App
我，34歲了，除了學校期間的體育活動有跑過步，畢業至今，除了打羽毛球的跑動之外。沒再跑過步。
今天，天使六班3.0的搞事情。7月6日晨跑3km。我自己主動的報名了，逼自己一把。
結果是，我突破了。第一次跑步，五點起床，五點15分出門，做完跑前熱身，開始跟隨KEEP的零基礎分段跑的指示，慢跑+慢走。很自然的，我堅持了下來。在六點前我完成了班級的活動。我完成了我自己的任務。我突破了我自己的界限。
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我愿意跑，我可以跑。我也能跑。
我會繼續跑。也能堅持下去完成我以后的任何一個目標的完成。我有信心。我能獲得成功。
大汗淋漓的回到家，婆婆剛起床，哎，你出門了？我就呵呵笑著，我跑步回來了。這種感覺真好。聽到小寶找媽媽的哭聲，老公在耐心的哄著。家人的支持令我無比開心。
老公也在開始跑步，兩人分開出門，昨天他跑，今天我出門跑。一家人的生活規律只會越來越自律，然后獲得更多的自由。
加油。加油。我們一家！我們的過往框架會一直被我們自己打破，重塑，成就更美好的未來。
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