圖片發自簡書App
和許多家長聊起孩子玩手機游戲的問題，很多家長都感慨，孩子無師自通，對游戲幾乎著了魔，如果把對玩游戲的勁用在學習上，那不得了。
朋友文文的兒子都是奶奶帶，平時文文和丈夫很少時間陪孩子玩，奶奶就是特別關注孩子的飲食，對于孩子玩手機一直袒護。孩子現在吃飯手上都離不開手機，晚上睡覺十二點鐘了還是躲在被窩玩，朋友生氣了說要沒收孩子手機，孩子就生氣頂嘴，這時奶奶總是在護著孩子說，不就玩下手機嘛，總比孩子出去瘋玩好吧。朋友為了孩子玩手機的事苦惱不堪。說找不到解決的辦法！
我孩子去年也有過一段時間，也喜歡玩電腦游戲，放學回家第一時間是開電腦，連吃飯時候電腦都是待機的。說他幾句，他就很不耐煩的向我們發脾氣。為此我和老公也苦惱過，我們做父母的擔心孩子玩游戲上癮后學習不用心，眼睛也玩壞。所以特別理解我這個朋友的心情。
鄰居女孩，有次來家玩，看到她趴在電腦桌旁邊看電視，我提醒她看電視要坐遠點，她說眼睛近視，坐遠點看不見。現在上課坐在課室的前排都看不到黑板上的字。我問她為什么不去看了眼睛，她說正因為爸爸媽媽比較重男輕女，叫過幾次一直拖不帶去看醫生。現在她說爸媽都不管我了，自己自暴自棄，放縱自己。每天放學回家也是離不開手機了，天天玩游戲，網聊。
近兩年來，孩子都被玩游戲誘惑了，游戲主導了孩子的快樂。她們之間日常的聊天十有八九也少了不了游戲的話題。游戲已經進入了孩子的生活中。
手機讓人上癮的原因主要是因為游戲，孩子還不能很好的控制自己，當他們迷于手機游戲當中，稍微有時間，孩子就會拿來玩。
現在外出車上經常看到的場景是，兩三歲的孩子都在拿著手機玩，或許有人說現在的社會風氣就是這樣，表面上看這只是孩子的問題？但是值得我們家長深思！
玩游戲精力要高度集中，血液流動加快，人的體力，精力消耗很大。孩子也是長身體時候，如果長時間過度依賴手機，輕則影響學習，重則導致心里極度扭曲。
我們該如何幫助孩子不在那么迷戀手機游戲？
首先可以轉移注意力
孩子迷戀手機，首先手機游戲主導了孩子的快樂，我們可以幫孩子建構些興趣愛好，比如畫畫，美術，閱讀，多陪孩子參加些戶外活動，爬山，打球之類的積極向上的活動。
有控制性的玩
可以和孩子每天約定時間來玩，在完成作業情況下，有選擇性的玩手機的內容，不玩色情游戲，不玩扣錢游戲，和孩子分享經常玩手機帶來的危害案例。
幫孩子找到優越感
很多孩子在生活中，學習成績一塌糊涂，生活習慣不好，受到父母經常指責，抱怨，拿去和別家的孩子對比。這樣孩子心理受到傷害，覺得自己一無是處。
家長學會賞識自己孩子，找到孩子的優點，平時生活中孩子做得好的事給予孩子肯定，增加孩子的優越感。因此有優越感所帶來自信的孩子就不會有那么強烈的欲望用手機游戲里面的人物來填補心中的情緒。
