一、我的三個標簽：
①家庭教育新理念踐行者；
②身心靈成長的追尋者；
③時間管理的踐行者及終身學習者；
二、踐行90天的三個目標：
①堅持早睡早起，每星期跑步3次；
②認真完成線上2.0易效能所有作業，和伙伴們共同踐行奇跡發生；
③在確保身體健康情況下，保持到去年夏天的體重，實現年初的關鍵詞成長、健康、美麗、自主駕車。
三、【周作業】
（一）本周作業:
1、完成上周檢視，閱讀并簡書輸出《如何閱讀》讀書筆記（一）；
2、全程幫忙張羅趙菲雙方家人見面和定親事宜；
3、本周認真反復品讀《如何閱讀》1至5章節的內容，練習提升閱讀速度；
4、完成公司7月10日預盤點工作；
5、順利完成股份公司內控組的檢查工作和審計組的檢查工作。
6、說服兒子調整作息時間，晨間運動，養成早睡早起習慣，已踐行兩天。
（二）下周作業：
1、豐富寫晨間日記內容，做到認真記錄、計劃、反思、執行；
2、利于《如何閱讀》的方法反復刻意練習，提高專注力和讀書速度；
3、檢視本周個人目標與易效能踐行90天目標達成情況；
4、每日晨間感恩冥想。
5、完成撰寫2017年鑒的工作任務。
6、完成各項體檢項目。
7、斟酌，敲打兒子暑期的預科科目，力求合理，滿負荷。
四、【月目標】
1、學習目標：完成樊登讀書會聽書學習15本。
2、工作目標：完成預盤點與正式盤點，及加油站考核，提供勞動競賽指標；
3、效能目標：早起、早睡、進食7分、運動；
4、體重成功減重至62公斤；
5、每天堅持用咸鹽熱水泡腳，如新SP洗臉機凈膚，用新鮮的檸檬片擦臉。
【周反思及不足之處】
1、本周有一天未做到早睡，精神欠佳，一天不在狀態；
2、讀書總有拖延，未按自己規定的晨間完成；
3、情緒管理有待改進，因為來例假，給兒子發火兩次，先生一次，其實都是我的錯，感恩先生和兒子的包容，自己有察覺，控制不好，平和心態是第一要務，再不能傷害他們，多好的一家人啊。
4、總是時間不夠用，本周只看望和陪媽媽的散步一次，頻次沒增加，好愧疚，姐姐卻可以拍做到天天陪。
5、做能量養身桶有困乏調理反應，運動量有所減少。
以上不足之處，立即整改。
先完成，再完美，不可以在“搖錢樹”下打盹，更不可以在負責任的年齡虛度年華，行動才是最好的學習力！！！
