第一次參加班級周檢會,感覺以前因為不高興手機上增加軟件而不參加活動決對是個損失,在組內同學的堅持下,上周參加組內周檢會,這周參加班級周檢會,自己漸漸愛上這種感覺!
各位同學分享了自己在踐行易效能過程中冥想、睡覺、運動等各方面的經歷和感悟,榮交流以睡眠為例從道術器用四個方面進行分享。自己在踐行中其實也有很多感悟,往往是當時想過然后就沒有然后了,沒有及時的進行總結和提煉,也就沒有系統的提高。希望在各位同學的監督下能養成及時記錄總結,定期反思檢視的習慣,快速提高!
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