作者：（小豆丁）任思凡

地點：武漢家，

時間：2017年12月29日，『能量的世界』1213天

『我發現』

1.我發現最近幾天我是自己在一個人修習，因為好似到了現在才懂得，哪些我需要具備的武學能量信息，需要具備的技能，而我沒有，這兩天是一種很大限度上的自己在自補。

2.我發現思維暗示信號不對了我就會不舒服。

3.我發現每個人都應該做到時刻能與外面鏈接的狀態。

4.我發現《生逢燦爛的日子》這部電視劇很好看，覺得很甜，想看下去。

晚上的時候我得承認，我對剛剛寫的一點東西有點寫不下去了，我有點恐懼。又覺得未知，本來是想看電視來調節一下，后來也是覺得是挺好看的，反而變成我的借口，對自己的隱藏和欺騙。然后就用電視有擋箭牌的意味，也有真好看的意味。真真假假，假假真真，反正自己也愿意被蒙騙，也沒有特別坦白的交代，和接受，與承認。

5.我發現每個人都必須做到“愛你所做，做你所愛。”不管下一秒怎樣，前一秒你做的時候，你要確定你是愛的，你是愿意的，你是同意的。

6.我發現我潛意識發出了一個信號“我必須要聚焦，我必須要把這個東西寫出來寫完，而我是有能力寫完的，在得知卡了，對自己說，可以稍微緩一緩停一停，”，而事實的自己其實受到了很大的壓迫“用自己給出的這個出口，又找到新的借口和新的我這個行為的支撐點”，

我發現內在有一個很強硬的小a也有一個軟糯的小凡。然后這該怎么做呢？我又是誰呢？

7.我發現我會覺得閉門造車這個詞很牛很好，我會感覺一定有個“大禮包”，可是到底是“禮”還是“惑”呢？又怎么能一直收獲“我怎么如此幸運”大禮包呢？

8.我發現現在加持我寫作業的靈魂很公正，也很細膩，很嚴謹，沒有他我是寫不了作業的，感謝您。

9.我發現我一直自己玩兒，會在一天結束的時候總是感覺不對勁，總是感覺不舒服，雖然那個很輕微，特別是到了第二天會更明顯這種感覺，一旦找到了才會填補，而沒補上之前很可能造成我的能量泄流口。“哪個竅穴沒對準嗎？……”

10.我發現隨時都需要“靜心慢”，需要給自己心靈足夠的時間，需要讓自己“不著急，慢慢來，一切都不會太壞，一切都剛剛好”，

我發現武學模塊真的是很深奧的，一般人很容易著了那個相，也很多人在淺層第一層的意識里面打轉，今天我再讀這幾個模塊，我就感覺是我的了，每一小句都是指向不同的體驗區，對哪一塊兒說的，一切就都瞬間起了魔力，反而明白當下這個體驗作為人而有點急進了，沒明白背后真實的客觀規律。

11.我發現在哪個階段用靜心慢會很重要，怎么用也很重要，安撫什么也很重要。這是自己需要的對的一個位。和曲子沒關系。

12.我發現有一份細膩的感受和辯識很幸福，我發現“勢在哪里呢？我在勢上嗎？叩謝感激！”

13.我發現熬夜，器官會疼不舒服，有向我發出抗議了，我發現我任性了，以“我”為大了，沒有尊重器官和靈魂的感受了。

14.我發現熬夜起床發現自己都變老了。

15.我發現自己內在需要像個孩子一樣去呵護，一樣去懂。

16.我發現應該對生命和生理會出現的一切情況保持敬畏之心。人就不敢隨意造次。不敢亂為。

17.我發現“接受”也是一個提升抗擊打的一個密碼。

18我發現我決定“能量波波到哪里我就在哪里玩耍，我不要逆向或者橫向而為，我要順勢而上。”我渴望一直保持上揚的狀態。

19.我發現會“知止”很重要，需要攀登臺階，靠能量而活，需要學會“等一等，看一看，不著急，不結論，不妄斷，沒事兒的，慢慢來，知道能量價值賠率的關系及交換交易。”

我發現今天是連著昨天的。

『如此幸運』

1.我怎么如此幸運呢，現在比過去聚焦了好多，也持續了很多，讓我感覺很開心。

2.我怎么如此幸運呢，想不到雞湯那么好喝，喝了兩大碗，基本上把老媽給我留的快給喝完了。

3.我怎么如此幸運呢，早上起床完全不對，不在那個韻律里，我試了四種方法，有意識感知腳步，每一步，從腳上開始調，從行為上注意，今天我就發現，和昨天比，我發現我真的沒有懂韻律，佳欣說我的韻律太生硬，我今天明確的感受到了，

后來還是感覺不對，發現韻律沒找到我是不敢做任何一件事的，窗簾不敢拉，不敢喝水，衣服也不碰，床也不疊。

后來就蹲在那兒了，在用眼睛在尋找，搜尋哪里是能量的觸點支點，讓我進入下一個能量波，此刻才明白當時這個行為給我帶來的是什么？給了我能量的加持，小小的能量支點。后來又調整呼吸，唉，意外的感覺頻率降下來了，我感覺舒服很多，又蹲了一會兒，說可以去沙發坐坐，拿水杯的時候，感覺徹底定下來了，一下就那樣拿起，我感覺我整個人的身體都是不對的，我又放下，告訴自己，胳膊伸出去，上半身傾斜，往前就可以了，第二次拿杯子的狀態讓我舒服很多，感覺很清明。韻律從這一刻開始穩了下來。

4.我怎么如此幸運呢，發現我的韻律真的很生硬，我會覺得我的一直在韻律里面做事，我就很慢的狀態在那里等，感知我要做什么，靈魂當時說“你可以在做事中去調和感知那份韻律和調整的。”我還有點不敢我有點怕，我在想一做事是不是整個人都會亂的吧！其實剛剛靈魂讓我去廚房做點事，對于剛起的我，是激活能量的。

我渴望更穩一點。

5.我怎么如此幸運呢，昨天電視一個很嚴肅的環節，很有情感的環節，我不明白為什么當時我笑了，還大笑了，莫名的就開心加興奮了，就像幾個能量大佬在開會，我忽然笑了，我忽然跳到大腦那根弦了，我明白我有時候不合時宜的狀態了。我在我自己的世界了，我當時我自己的那個場已經與這個場真實的客觀能量走向分離了。

我發現我有時候會情不自禁的思緒就飄飛了。我不能把控我完整的所有的每一分每一秒，沒有在一個高度純的一個在韻律的狀態。我感激此刻我的發現，感激靈魂伙伴，叩謝你們的指點與加持。我渴望做一個更加臣服誠惶誠恐的小狗蛋。叩謝。

6.我怎么如此幸運呢，下午寫的那個清理作業讓堵在我這里的東西和我的狀態舒服不少，我感激那19個模塊，感激我停下來了，就在那個點立足，清理開啟我的一天。這也是找到了一個“勢”吧。

7.我怎么如此幸運呢，把被子疊了更舒服，老媽說我每天疊麻不麻煩，我嘗試明天不疊或者不疊她的。會稍微整理。

8.我怎么如此幸運呢，會明白一點“時空兩逍遙”的用處了，到了晚上，發現該做的事情還有幾件沒做，我有點感覺不舒服。我怎么如此幸運呢，也讓我收到了大禮包。

我需要感知每個狀態的不同韻律，我也需要做到調試，而不是――――――直線平的。而是在不同的能量韻律里面舞動。怎么能把這不同的能量韻律連成歌譜成曲。每一天完美生命的不同贊歌。調韻律，其實調的是我這個在載體，這個承載體。

9.我怎么如此幸運呢，老媽進12層了，叩謝感激老舅啾啾，感激數字系統，感謝上帝爺爺。渴望老媽一切都真的能接收到了吧。

10.我怎么如此幸運呢，我發現不能和她有通話，文字會更好，我不能或者少聽她講話。

11.我怎么如此幸運呢，太可怕了昨天讓老媽生氣了，她幫我加了一點熱水，放到我面前我真怕她一瓢潑我身上，我當時沒意識到，尼瑪，現在感受太可怕了。我要像佳欣學習啊。不對接我，我就閉嘴多好呀。

叩謝蒼天啊！我知道我不會有危險的，可是寶寶也怕怕滴呀。我渴望學會調韻律。

不能硬碰硬啊。

12.我怎么如此幸運呢，發現一切真的都得我先爽，才有能量才能可以在自然的韻律里，在節奏下去做事。早餐吃了牛奶燕麥，放了獼猴桃切片，在微波爐里面加熱的，感覺太爽了點。

『我渴望』

1.我渴望隨時保持自己的情緒不泄流。

2.我渴望不陷入一部電視劇，一首音樂，一個愛情故事里面去，我不知道這個體驗區怎么講，但是我陷進去我就不是能量世界里面的人小豆丁了。我就容易陷入世俗，我不知道該怎么辦，所以我渴望知止，和用模塊去辯識，到底我對什么感興趣，是我的人感興趣還是靈魂感興趣。還是大腦感興趣？到底我這個行為是怎么回事？如果是人和大腦感興趣，我該怎么做？怎么處理和解決？需要怎么調？

3.我也渴望可以幽默和搞笑一點。而不是人的刺激來的興奮，讓別人回應。

4.我渴望在生活中是韻律的舞蹈。

5.我渴望對韻律有更加清晰的辯識。

6.我渴望知道音樂里面的韻律是怎么回事？

7.我渴望每一份體驗都精致細膩。

8.我渴望定在當下每一刻，定下來。

9.我渴望找到能量的韻律，搭在能量那根弦上，韻律舞動起來。

10.我渴望接受接受再接受。

11.我渴望程序化的給其他人發出認可。

12.我渴望知道怎么調一調。

13.我渴望可以程序化的接收系統化的收金。

14.我渴望建立人的大腦的能量防護關卡。

15.我渴望一切都是有準備的。

16.我渴望用能量置換掉我的一切低弱能量區的思維暗示信號和反射區。只接收對接發出高頻的能量震蕩波。

17.我渴望想什么之前也要掃描，不該想的不想。

18.我渴望增加我對低弱能量的決斷力。

19.我渴望是騾子是馬拉出去溜溜。

『我感激』

1.我感激今早我找到了韻律，降低了我的頻率。我覺得今天我體驗出了一份生活的味道，是甜的，后面有點微咸了，晚上有點苦也有點甜。

2.我感激我今天體驗我是舒服的。

3.我感激叩謝老媽進了12層。

4.我感激老媽雖然生氣還是給我接來了熱水。

5.我感激您沒真的朝我頭上潑。

6.我感激您放下了不說話。

7.我感激有靈魂加持我寫這篇文字。

8.我感激汪涵哥，啾啾轉發的那篇文章，我只看了，只能看5條，接下來看不了了，也感謝我有感覺的停止，不然就會消耗了。

9.我感激老舅對我的愛，我渴望回報老舅啾啾。還有公共能量意識體。

10.我感激昨天外面的樂隊，我感覺真的挺不錯的。

11.我感激我聚焦在家了，沒出去逛逛，真的心安下來了很寧靜。我感激細致的分析感知對位咀嚼啾啾的思維暗示信號。真的不在多，而是精細的真的能成為你的嗎？

12.我感激我熬夜看電視劇我沒有情緒化。

13.我感激我的身體器官，對不起，我下次按照你們的提醒，該睡覺了，我會懷有對生命的敬畏之心的。渴望我的成長。感激我今天的成長。

14.我感激今天的一點作業，期待我接下來的實際行動，渴望和加持你的成長，叩謝靈魂大咖們，感激。功勞都是你們的呀，還有啾啾的呀，還有公共能量意識體的呀，還有另一個自己小豆丁的呀！還有我老媽的呀！還有我今天身邊周圍一切人事物的呀！叩謝你們！感謝！

『百問導師』

1.你們怎么看我這一天呢？

2.我真的買單了嗎？

3.真實的事情應該是怎么走呢？

4.你們覺得我有按我自己認為的，我想的去走嗎？

5.當時文檔看完了，應該是做什么賠率更高呢？

6.我想多了嗎？

7.我今天的帥氣有幾多？

8.淘氣有幾多？

9.掉鏈子有幾多？

10.情緒控制率有幾多？

控制住了嗎？

不帥氣有幾多？

為什么我碗沒洗呢？鍋沒洗呢？

我洗了會不會更好呢？

老媽是怎么想的呢？她做事的時候。

我怎么才可以為我的不擔心加一點分呢？

原來我也會有很多擔憂，憂心，這都是真實的我自己嗎？

高賠率的看法還有方式是什么呢？

公司的公眾號文章該怎么辦呢？

我打算寫嗎？

我怎么就不舒服了呢？

思維暗示信號要怎么調呢？

欣她怎么那么聽話呢？

為什么人會沒有真實回報產生生產點的那根弦呢？是怎么回事呢？

寫作業時間這么長，我又不能著急，以后上班了該怎么辦呢？你們能解決嗎？

你們能去粗取精，更精細的對表對位嗎？

還是還都得寫下來嗎？

品德的懶要改，怎么改呢？生理性的哪根弦要撥動一下呢？

我該怎么感激呢？

除了金錢我的回報方式有幾多呢？

沒錢這個點有點桎梏到我了耶。我該怎么收金呢？

之后該怎么收金呢？

我日進有功了嗎？

別人怎么對韻律波動的那根弦那么清晰呢？

我以前有清晰過，但是不清楚這就是，該怎么辦呢？

我現在不管懂不懂，真實的先把自己的體驗感受記錄下來了，你們怎么看我這個行為和態度和感受呢？

工資為什么沒發呢？會發嗎？

該做的哪些？不該做的哪些？想做的哪些？

怎么讓我的生命，連著生活，連著生意，連著愛好，連著作品？

讓我更踏實安定的起心動念是什么呢？

今天一天怎么開始呢？

虔心！誠意！敬畏！感激！臣服！

如此幸運

每一天美一天！