2018.7.29晴 周甜的晨間日記? 30min
晨間日記的奇跡
2018.7.29。晴周甜的晨間日記day3/100
人生目標關鍵詞：家庭/提升/美麗/健康/人際/事業/理財/夢想清單
當日目標：家庭/提升/健康/美麗/
進行中的學習：《Dr魏家庭寶典》7\365? 思維訓練21/21? 香帥的北大金融學課4/365? 得到每日一本書每日30分鐘? 閱讀計劃1本書/3天?
*紀念日*自律即自由^.^
今日安排：晨間日記、冥想，微動作，動車上讀完一本書、鍛煉身體、Dr魏1節/日? 財商學習1節/日
昨日未完成事件:閱讀計劃-身體欠佳頭昏，60秒未練習-突發事件打擾
昨日多完成事項：1.參加門店一場求婚方案 有待提升地方:1.我作為主導者需要很清楚的流程，雖然臨時加增拉過去，也需要和相關人等提前溝通；2.亮光字體與男方相關朋友溝通；3.朋友等待時候互動、名片、加微信
家庭事件—14h
今天要去北京，所以昨天絕大部分時間是和莫妮卡在一起，常規聽故事，講故事，扮演故事，簡單溝通還是挺愉快的。唯一我自己體驗提升的地方:莫妮卡午睡從12:30-15:00令我情緒有點激動，透過這個事情本質:莫妮卡最近迷戀聽故事，講故事以及扮演故事這樣的游戲之中，這是她的興趣所在，而我透過午休事情認為:孩子大腦發育需要在睡覺中成長，因此我自我反醒的結果是:順其自然，前期也研究睡前4步驟，根據實際情況來說吧，當遇到這樣事情時需要淡定，我自己也不可以睡的那么沉，睡醒后看到莫妮卡經過幾個小時還在聽故事，心里無名火會上來，這是我的毛病，當然午休時間少的話可以通過晚上早點睡，或者就是白天的運動量不夠兩方面著手就會好點。
提升事件—150min
自我反省36min^.^
兩個學習任務79min^.^
得到聽書任務30min
睡前冥想5min
睡23:00，? 早起5:00，? 學習兩個任務-閱讀和部分60秒?T.T
晨間：搓臉，捏耳朵、伸展，梳頭，大椎穴，站立手臂后揚，米字操，喝溫水，交替腳刷牙，健康三餐
睡前：回顧三目標，時間安排，第二日安排
美麗事件—20min
泡腳
理財事件—無
家庭&提升事件
1.對莫妮卡這塊情緒的修煉，延遲3秒說話
2.對于婆老太要耐心，理解，當她總是重復她老公的事情，我有選擇的篩選聽，長輩情感問題不是我這個媳婦能夠參與評判，我需要意識到邊界的問題。
提升事件之一日收獲總結：
我需要知道出去學習的目的是什么？除了學習本身之外，還有以人為師，鏈接自己主動構建圈子。
Dr魏關于學外語這件事，孩子越早越好，不是單純的交給早教機構而是場景演出，環境浸泡以及一些優質音頻共同觀看
理財學習告訴我們為什么傳統國有經濟金融發展比外國早400年，而現代金融市場卻沒有人家發展的原因:我國的體制，中央集權以及國有經濟為主體，好的方面:集中力量辦大事，扶持需要扶持的項目，弊端就是民間信貸脆弱，這就是為什么現代網絡各種信貸產品，以及P2P盛行，而老百姓頻頻有失去畢生重要的儲蓄原因，民間儲蓄除了銀行外沒有地方擺放，因而頻頻冒險。
每日微習慣鍛煉舌頭還是有必要做的兩小點
每日小確幸^.^：
1.龍龍店里下班第一時間回家與我核實去北京需要準備的東西
2.龍龍讓我幫她壓紅豆
3.莫妮卡邀請我晚上一起睡覺
感恩的三個人:莫妮卡，老劉，龍龍，
夢想清單：看看夢想清單，加油
