喚醒我們細胞學習的能力/學會接納和放下,減小生命的消耗 | 直播內容整理

原創 紅塵閑云 閑云醉語

根據紅塵閑云5月14日直播內容整理

喚醒我們細胞學習的能力

人生不進步、生活不如意、永遠站不到時代的前沿,導致這些狀態最大的問題是什么?是我們不學習、不會學習或是學習的能力沉睡著。學習不一定是讀書,但讀書是學習、喚醒學習能力最基本的因素。讀書是最基本的學習,而高明的學習是隨地隨時學習,在生活中學習,在實踐中學習,在別人的成敗中學習。

我們的細胞都渴望學習,小時候讀不進書可能是因為貪玩,尚可理解。現在還讀不進書、不會讀書、一讀就困的人,其實都是懶、惰怠、甚至貪婪、想不勞而獲。

讀書也需要方法,量力而行。比如讀菜譜學做菜。菜譜里都是“淀粉適量、蠔油適量、醬油適量”,這適量就把人適懵了。菜譜當然要說“適量”,每個人口味輕重皆不一樣。讀書也是這樣,要學會自己思考和領悟。我們生來就在學習,但很多時候我們只學有益于自己的、順應人生需要的,我們太自私貪婪。你不喜歡的,你不管它對身體對生命是否有益,你就容易拒絕;你喜歡的哪怕是傷害身體傷害生命的,你也選擇。這就使我們變得比父母給我們帶到這個世界的時候更愚笨。

我們生來除了吃喝拉撒是本能,其他都是通過學習獲得的。醉粉群5月12日發起了每天曬讀書筆記活動,每個人的筆記都是我們學習的教程,我們用心去讀,那所有人的思考,我們都可以學習。一起分享思維深處、思想深處,甚至是情緒深處的東西,我們的細胞在分享中逐漸學會學習。

堅持每天學習的人無論是思維、情緒、心境等各方面都值得我們仰望。如果不讀書不學習,今天的你和去年、前年、甚至十年前相比,除了多一臉褶皺之外沒區別。讀書學習每天的改變都很微妙,可能三五天、甚至一兩年看不出來變化,但對比三五前年的變化,就會發現改變之大。每天寫哪怕是一兩句甚至幾個字的感悟,說明我們的細胞在煥活,有一天就會摟不住,就會發現我們彼此的改變。因為不斷學習,所有的細胞都是鮮活的,整個生命狀態都是鮮活地流動著。

讀書喝茶,就是為了讓大家一起喚醒學習的功能,喚醒我們的細胞學習的能力。我們一起學習讀書,不斷進步,讓我們和昨天、前天,和去年、前年完全不同,這才是鮮活地活著。

學會接納和放下,減小生命的消耗

喝茶能讓我們靜定下來,努力做到靜心凈意。真正靜心凈意的你是什么樣的?你是一個絕對的自己,無需強調自我,更無需突出自我。

一開口就說“我說話不好聽你要多包涵,我比較笨學東西慢你要多包涵”。這樣,不僅對別人不禮貌,還對自己是一種消耗。當你向外推所有的時候,你都是在消耗。很多東西你是可以接納的,接納完之后再排掉。別人給你的一切,包括愛、關心,包括羞辱、傷害,你完全都可以接住,接完再扔掉,這是最牛氣的做法。你對我怎樣都沒所謂,我可以接受,再放掉,不過拿起、放下而已。

接納之后的消耗,比起直接向外推,與他人形成一個對抗,要消耗小得多。在我們一定會有消耗的時候,我們怎么辦?我們要工作要生活,要做生意要賺銀子,我們努力做很多事情肯定要有所消耗。但你的消耗讓你賺回來的能滿足生命的需求,甚至能滿足下一步的需求,這消耗是值得的。如果你跟一個人建立了敵對關系,那么這樣的對抗無休止,消耗也是無休止的。從中國的對外政策來看,我們都是不樹敵、不消耗的做法,老祖宗傳下來的哲學思想都是非常智慧的。

故事一

朋友送來一籃子海鮮,打包精美。你不吃臭魚爛蝦,打開一看,已經臭了,也許是物流冷鏈問題,也許是心意到此。1.朋友說:非常抱歉,我一路不是冷鏈,我的好心我拿走了。2.也可能朋友這樣做:我是來給你送禮的,臭了我也假裝不知道,大老遠拿來不管怎么樣,你要領我情,扔在這就走了。

我們該以怎樣的心態處理?生氣、怨恨,感到不被尊重,如此就跟他建立了對抗關系,消耗生命還解決不了任何問題,反而還可能升級矛盾。不如心懷感恩,扔掉爛物,打開窗戶,凈化空氣,就此放下。(最可怕的思維方式就是:他故意拿臭魚爛蝦送我,這一念的消耗得感召多少來一起消耗。)

學會接納,接納所有的愛、恨、贊美、抱怨...然后就放下,不受其擾。

故事二

朋友喜歡甜點,你滿歡欣喜地給朋友分享甜食,但是他本身有糖尿病,你投其所好,他卻會有血糖升高風險。有兩種思維方式:1.覺得朋友愛吃甜食,偷吃一點沒關系。朋友會理解為是愛。2.如果朋友吃完后血糖爆高,可能覺得你在害他,給他吃慢性毒藥。

很多時候,別人用心送來的,未必是我們生命所需要的。我們以平常心對待。

于你,是否濫情和短期取悅他人?是否明白他人生命真正所需?于朋友,以平常心待之,接納、放下。

故事三

1.有些朋友,你跟他每次見面,他的話題都是抱怨以及誰誰誰的不好。這種溝通對他來說完美,對我們來說是消耗。你給他一兩次機會,就直接說:我們以后可能見面會少,我工作學習比較忙,等休假的時候再見。他會知道你是這種性格的人,你怎么拒絕他都正常。

2.如果他經常來找你,你都熱情接納,直到忍無可忍的時候才爆發,你們之間就成了敵對的消耗。他會覺得你欺騙浪費他的感情,他所有的非物質生命也會追著你不放。

要學會選擇和拒絕,要有原則,有始有終。

end? ? ?


編輯:笑笑? 清逸

圖片來源:醉

紅塵閑云語錄:

個生靈在落地的那一刻起,每一思、每一念、每一言、每一行、每一舍、每一得都在為自己鋪路,路鋪到哪里,去處就在哪里。所以,每個人都有他應有的去處。

凡所有相皆屬虛妄;凡所有執皆屬自傷;凡所有貪皆為自殘;凡所有惡皆為自亡。凡所有善皆不舉善;凡所有慧皆不張揚;凡所有道皆歸腳下;凡所有法皆歸自然。

醉在塵世的邊緣?

醒于午夜的風口?

醉醒之間?

已是幾度春秋?

干杯,醉。

最后編輯于
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