時間記錄第三天
6:35-7:15?開車上班,40分鐘,途中聽ELS英語音頻
7:20-7:35?復習舊4,15分鐘
7:35-8:10?閱讀《關鍵20小時》打卡,35分鐘
8:15-8:30?吃早飯,15分鐘
8:50-10:00?英語學習新1,并寫完翻譯作業,1小時10分
10:15-11:10?公眾號等閱讀,55分鐘
11:10-11:40?寫英語短文,30分鐘
11:45-12:10?生產作業,25分鐘
12:10-12:40?吃午飯,20分鐘
12:50-13:30?讀英語打卡,40分鐘
13:30-14:00?繪畫,30分鐘
14:00-14:30?午覺,30分鐘
14:30-16:00?生產作業,1小時30分鐘
16:00-16:15?點評桌桌作業,15分鐘
16:15-17:30?休息,45分鐘
17:30-18:30?回家及打掃衛生,1小時
18:30-20:30?健身,2小時
20:30-9:30?洗澡吃飯,1小時
9:30-24:00?微信閑聊,2小時30分鐘
零晨后日更
總結:現在感到早起的時間不夠用,閱讀后深入思考的時間比較匆忙,導致讀書后對內容的理解只是停留在知道這一層,需要增加沉浸時間與輸出,讓自己有專注的時間思考。學習時我更傾向于較安靜的空間,當比較嘈雜時會容易影響自己,所以這塊時間除了早上外,需要單獨用晚上時間來沉浸。
白天時間控制比較自律,原本是打算空出晚上時間可以更好的安排其他事情,但發現自己一但松懈,就無克制,老臭毛病又重犯,比如聊天時明知有其他任務要做,卻還一直留連于各個社群的聊天,以至于空出的晚上時間打水漂,日更又過零晨,嚴重缺乏自律。
明天外去溫泉,需要挑戰自己如何合理安排時間。早上8點前舊4、閱讀及新1做完,坐大巴1小時閱讀公眾號;回程1小時畫火柴頭人;晚上寫英文短文及英語打卡,并完成KK英語證書。