1011-豐富的石鍋飯套餐

早加餐:香蕉
午加餐:薯角
晚水果:蘋果,橙子

參考目標:

1份豆
2份肉
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深綠色葉菜最好
6杯水

今日總結:

食物種類:24 - 豐富!

量的配比:123456 - 都滿足

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