事實上自己中間并沒有中斷“參與”這個有著小小儀式感活動的組織,只不過,有著身在曹營心在漢的階段。
為什么這么說呢,因為7月初定的小目標們并沒有很好的堅持!一腔熱情最終敗在了各種理由下!比如,現在眼睛不舒服,需要休息;今天太累,需要休息(我是有多累哦);又或者當下沒有完整的時間段來完成,再或者工作繁忙... ...緊接著落下的東西便越來越多,連帶熱情也消耗殆盡了。作業也便只是作業而已~心并未在此。
所以,我想現在我該回來了,為了不茫然的憧憬著自己可能真的不會動起來的“美好”未來,為了不腦補自己努力學習的樣子,我需要改掉現在找借口的習慣。先從當機器人做起,計劃落地,想到便做,完成比完美更重要!
雖然開場說的大都是對自己的不滿意,但是8月份卻過的比以前更加明朗。
1、托碳酸、璃諾、全全,還有我們完美Josie的福,當然還有群里其他打卡小伙伴們的堅持,我的每日番茄鐘完成的還算順利,一本書基本啃下90%。雖然明知學習的不夠深入,但是好在完成度還不錯。
9月打卡改善方式:結合大綱看書,明確重點。周末增加測試環節。
2、早期完成度:較目標而言其實是完美達成了的,雖然不能6點準時起床,但一周至少保證4天的完成度。這是個慢慢調整的過程,不僅是早起,還需要早睡!
9月改善方式:按計劃行事,不把所有任務安排在晚上,便于突發情況的應對。按照每日早起形成改善計劃,確定清單。
3、飲食規律化:對于吃,總是沒有辦法自控~~
9月改善方式:可能現在來看周末制定下周食譜是比較靠譜的方式,需要嘗試,并制定清單。
4、“期末考試”過關:完美完成!算是高分通過。
9月行動:一周保證1-2次復習。列入表單。
5、此條雖然不是月初制定的,但卻是讓我欣慰的地方:沒有過多焦慮,試著觀察生活中的人、事、物!還收到了小禮物!嘗試了不一樣的美味!看了不一樣的影視劇!這個月值回票價!