太長時(shí)間沒有刷朋友圈，前幾天在公交車上翻了一下朋友圈，發(fā)現(xiàn)很多眼熟的人都沒有發(fā)朋友圈了，開始懷疑是不是我發(fā)太多朋友圈，都屏蔽了我。
一心想省事的我，直接點(diǎn)開了幾個(gè)以前很愛發(fā)朋友圈的朋友的頭像，卻發(fā)現(xiàn)：
他們要么就是開啟了三天可見，要么就是最后一條狀態(tài)停留在好幾個(gè)月之前，有些甚至直接關(guān)閉了朋友圈。
為什么大家都不發(fā)朋友圈了呢？
我問了好幾個(gè)喜歡發(fā)朋友圈的朋友，閨蜜說的那句話讓我記憶猶新：“不是不愿意發(fā)，是每次發(fā)都要分組，太麻煩了，干脆就不發(fā)了。”
她放棄朋友圈，是因?yàn)橐粋€(gè)月前的一個(gè)雨夜，她心情不好發(fā)了一條朋友圈——“你可能有很多假的，但你孤獨(dú)得像條狗是真的。”
她給這些文字配了一張蕭瑟的背影。發(fā)完以后，就關(guān)掉手機(jī)睡覺了。第二天早上醒來，她早已忘記了昨晚的小情緒，可是打開手機(jī)卻讓她差點(diǎn)把手機(jī)摔了。
朋友一個(gè)個(gè)都跑來問她，是不是跟男朋友鬧矛盾了；
男朋友也很不爽地給她發(fā)信息，是不是對(duì)他很不滿；
她媽媽也給她打電話，說是不是在外面工作受委屈了，趕緊回家當(dāng)老師，安安穩(wěn)穩(wěn)多好。
她突然覺得，好無力，就一條散發(fā)著小情緒的朋友圈，沒有針對(duì)任何人的意思，也不想表達(dá)什么，只是夜正深，思緒太多，想發(fā)點(diǎn)什么而已。
這一刻，她突然對(duì)朋友圈心生畏懼，原來這個(gè)曾經(jīng)可以隨意吐槽，肆無忌憚抒發(fā)情感的地方，早已變了模樣。
于是，她決定放棄朋友圈，那些好的不好的想法，寧愿在自己的心里醞釀千百遍，也不愿意發(fā)表出來，因?yàn)檫@樣會(huì)帶來更多的麻煩。
越長大越孤單，越長大越不安。
人生大概就是一場(chǎng)越走越孤獨(dú)的旅程，我們慢慢長大，學(xué)著忍住眼淚，學(xué)會(huì)什么都不說，學(xué)會(huì)變得虛偽，學(xué)會(huì)隱藏真實(shí)的自己。
這大概就是我們很多人不愿再發(fā)朋友圈的真相。
不是我們內(nèi)心充實(shí)了，也不是沒話可說了，而是，累了，不敢了，怕麻煩了。
曾經(jīng)的朋友圈，是一個(gè)烏托邦，在這里，我們可以是快樂的，也可以是頹廢的。
我們?cè)谶@里可以卸下盔甲，露出軟肋，讓人看到，其實(shí)你除了人前無限風(fēng)光的一面以外，還有脆弱和狼狽的模樣。
漸漸地，越來越多的人涌入朋友圈，太多的人與人之間，只不過點(diǎn)頭之交，甚至見都沒見過，或者也就說過一句話，說完也忘了刪掉，就留在了幾百幾千人的通訊錄里，找也找不見，但是所發(fā)的內(nèi)容都會(huì)被他們看見。
為了避免誤會(huì)和減少麻煩，我們開始像白天一樣成熟，藏起自己真正想說的話，隱藏那些負(fù)面的壞情緒，每天開始轉(zhuǎn)發(fā)一些積極向上的文章，寫一些自己看著都覺得可笑的勵(lì)志段子。
在社交軟件越來越多的今天，我們都習(xí)慣了微信微博聊天互動(dòng)，就很不想和人面對(duì)面打交道，尤其是需要認(rèn)識(shí)陌生人的時(shí)候；
連發(fā)朋友圈都覺得很累，怕沒人點(diǎn)贊評(píng)論，又怕被不熟的人瞎評(píng)論；
每回要參加社交活動(dòng)，尤其人很多的那種就會(huì)覺得很懶很心煩；
工作中不得不假裝自己是個(gè)開朗健談的人，但內(nèi)心戲其實(shí)是“累死了這根本就不是真實(shí)的我，好嗎？”！
慢慢地，社交在很多人心里已經(jīng)變成了一種“不得不做的事”。
他們?cè)谏缃恢懈械狡v無比，但是還是強(qiáng)迫自己進(jìn)行社交，很多時(shí)候，甚至消極地質(zhì)疑：我這么不喜歡社交，是不是注定孤獨(dú)終老？還是我得了社交恐懼癥？
然而，首先我們需要知道的是，有些人天生就是容易在社交中感到被掏空，和玻璃心、孤僻沒有關(guān)系。
其次，大部分自以為有“社交恐懼癥”的人，其實(shí)只是靦腆或不善社交。
不要被所謂的“社交”、“人脈”的重要性誤導(dǎo)，減少無效社交。可能你只是社交情緒疲憊指數(shù)上升了！
人要學(xué)會(huì)習(xí)慣沉默，心靈要逐漸冷卻安靜。
愿你能遠(yuǎn)離無效社交，在獨(dú)處中成長！
