判斷、批評(píng)是地獄。
感激、欣賞是天堂。
我從小生活在一個(gè)過(guò)分苛責(zé)的家庭環(huán)境中,父母在望女成鳳心愿的驅(qū)使下,教育方式中充滿了各種“美好的期許”,充斥著過(guò)多的判斷與批評(píng)。我一直未習(xí)得一種發(fā)自內(nèi)心的感激之心。
因與兒子親子關(guān)系出現(xiàn)的問(wèn)題,我開(kāi)始有意識(shí)地關(guān)注自己,試圖探尋事物表象背后的深層原因。雖然現(xiàn)在我對(duì)問(wèn)題的剖析還不夠深入,但是我愿意層層剝筍努力尋找問(wèn)題的本源。
感激、欣賞這四個(gè)字掀起我心底的一絲波瀾,我試圖去探尋。
感激是從內(nèi)心里發(fā)出的感謝,衷心的感激。判斷與批評(píng)是感激與欣賞的反面,我易于成為后者。如果有人對(duì)我做了惡劣的事,我極有可能去批評(píng)與判斷那個(gè)人,生氣、不滿、憤怒、焦慮等情緒會(huì)油然而生,那是一種地獄般的感覺(jué)。對(duì)于欣賞、感激之心,我常表現(xiàn)出匱乏的狀態(tài)。有時(shí)對(duì)于他人的好理所當(dāng)然的接受,有時(shí)對(duì)于他人的惡,缺少同理心。如果我開(kāi)始試著把焦點(diǎn)放在欣賞與感激上,帶著同理心去認(rèn)清判斷批評(píng)的對(duì)象,尋找一個(gè)優(yōu)點(diǎn),或是一個(gè)好,事情的結(jié)局或許就會(huì)大不尋常。
我曾一度陷入童年的陰影中,現(xiàn)在也沒(méi)能完全走出。我認(rèn)為父母的教養(yǎng)方式影響了我的行為方式,我一直處于內(nèi)心的煎熬與矛盾中,我怨恨父母對(duì)我造成的傷害。直到我看到這樣一個(gè)故事。這個(gè)故事里的主人公被認(rèn)為是“擁抱母親”,她是一位成道者,一個(gè)神的化身。
她全身都散發(fā)著排山倒海的愛(ài),然而她的童年卻是是很可怕,她在一個(gè)大家庭中是一個(gè)不被需要的女孩,而且她的皮膚比她父母與兄弟姐妹還要黑很多,因此她被認(rèn)為是家庭的恥辱,此外她的媽媽在她出生時(shí)就不喜歡她,拒絕保護(hù)她免于受到她大哥惡毒且可恨的對(duì)待,她變成家中的奴隸,很晚睡覺(jué),很早就起來(lái)做家事,一直遭受到鞭打與嘲弄,不僅來(lái)自她大哥與他的朋友,也來(lái)自于她父母。然而
她卻把父母當(dāng)成她最偉大的師父,他們?cè)谟袃x式的日子時(shí)坐在她的右手邊,她說(shuō),若沒(méi)有他們?cè)谒陼r(shí)給予她這項(xiàng)艱巨的挑戰(zhàn),她不可能會(huì)成道,她永遠(yuǎn)感謝她的父母。
我一直被童年的困難所占據(jù),我總把焦點(diǎn)放在父母的負(fù)面傾向和影響上,我少于用欣賞與感激之心去看待他們。當(dāng)然在日常生活中我對(duì)“感激與欣賞”也少幾分敬畏之心。從尋找感恩之心開(kāi)始,發(fā)自內(nèi)心的感激、欣賞生命中的人與物。欣賞是一陣微風(fēng),能夠把最小的火花煽動(dòng)成大火。從現(xiàn)在開(kāi)始嘗試去欣賞身邊的人與事而且心懷感激。
兒子與我亦是如此。他是上天送給我的禮物,是責(zé)任與挑戰(zhàn)的愛(ài)的禮物,而我時(shí)常忘記這點(diǎn)。他來(lái)到我的生命中,是幫我找尋自我,改變我生命的天使。上天派他來(lái)讓我敞開(kāi)生命的通達(dá)之路,我應(yīng)永遠(yuǎn)心懷感激,并欣賞他。
讓生命變得快樂(lè)、健康與豐盛,持續(xù)寫(xiě)一份觀功念恩日記,記下一天中感恩的人與事。