也許是偶然，讓我的生活軌跡出現了偏差，但不經意間卻發現，這其實正是我喜歡的生活。
? ?不知不覺，距離無意踏出改變自己生活軌跡的那一步，已超過四年了。誰能想到，四年前那羸弱又孱弱的小子，如今竟蛻變成為陽光自信的少年，他的意志力或許比同齡人要強不少呢。要感謝這幾年一直在身邊陪伴著他成長、幫助他度過一次次困境的家人朋友們，以及必須要感謝一直在他背后默默付出、默默支持著他的父親，他從來就很少開口感謝父親，這并不是感受不到或是覺得理所當然，只是很多時候不知如何開口，或許覺得父子間更適合默默相互感受吧。他更要感謝跑步，跑步讓看似毫無共同點的他們聯系在了一起，然后使他們在無意識的狀態下發生了眾多的變化。在此真心感謝你們，讓他成為一個獨立而有自己想法的人。
? ?可能2016年對很多人來說，只是平平淡淡、普普通通的一年，對于他們而言或許是生命中可有可無的一年，但是2016年對于我來說卻是意義非凡的。
? ?下面開始回顧今年跑過的賽事以及一些自覺地有意義的事件...
一月二日 廈門馬拉松 [首馬]
? 正因為痛苦，正因為刻意經歷這痛苦，我才從這個過程中發現自己活著的感覺，至少是發現一部分。我現在認識到：生存的質量并非成績、數字、名次之類固定的東西，而是含于行為之中的流動性的東西。對我們至關重要的東西，幾乎都是肉眼無法看見，然而用心靈可以感受到的。而且，真正有價值的東西，往往通過效率甚低的營生方才獲得。即便這是虛妄行為，也絕不是愚蠢的行為。正是長距離賽跑培養與塑造了現在的我，或多或少，或好或壞。只要可能，我今后也會跟類似的東西一起逐漸老去、送走人生吧。勇敢地面對眼前的難題，全力以赴，逐一解決。將意識集中于邁出去的每一步，同時，還要以盡可能長的眼光去看待問題，盡可能遠去眺望風景。我畢竟是一個長跑者。
? ?跑步，愛上一座城。這句話是廈門馬拉松的slogan，碰巧因為跑步這件事，令我愛上了廈門。原計劃報名首屆武漢馬拉松作為自己的首馬，但有時候越想得到的越是得不到，武漢馬拉松沒抽中名額，無意報名的廈門居然在候補階段補錄上我了。于是乎，第一次獨自出省，第一次去廈門，第一個馬拉松就這樣無意中湊成了！初到廈門，但沒有任何陌生感，反倒是有種讓人倍感舒適的感覺，這真心是個不錯的地方。
? 開跑前很是興奮，這一場馬拉松我等了快四年了，一般的跑者從小白晉升為馬拉松跑者大概只需要一年時間，而我因為一開始接觸跑步的時候只有16歲過半，因此首馬來得比大部分人要晚太多，當然，這也為以后跑馬有了很大的幫助。
由于住處沒有跟師傅（X阿怪）訂在同一個地方，導致開跑的時候不能一塊進行，這為我的首馬造成了一個很嚴重的后患，這個后患幾乎使得我的首馬不能順利的Sub4。
開跑后，由于狀態亢奮使得整個配速一直往前靠，原計劃Sub4的配速直接跑成了330完賽的配速，直到半程折返回到演武大橋的時候，師傅在后面看到我，追了上來才發現前半程跑太快了，但發現的太晚了，到了25Km剛下了胡里山炮臺的那段下坡路我的腿就開始有過量反應了，在這之前的所有訓練，我從來沒有出現過的情況出現了，這使我不知所措，越來越劇烈的反應讓我分外難受，不幸中的萬幸是師傅能夠在賽場上找到我，并一路照顧著狀況頻出的我，一直鼓勵著我咬牙堅持。
大概由于長時間應對從未出過的狀況，使得人的體能消耗的更大了，在35Km的時候，我“撞墻”了，這個也是從未有過的狀況，這一連續的狀況使得我前面跑快了的時間全耗沒了，使得我數次覺得Sub4無望，不禁的邊跑邊哭了起來.....但是，廈門就是一座讓你不得不去愛的城市呀，在最后2Km的時候，我的狀態竟然回來了！！在師傅的帶動下，一路狂奔，終以3小時59分42秒完成首馬，艱難的Sub4?。。?/p>
人在面對困難時才知道感恩的意義。當你跨越了困難，就會變成一個更成熟的人。而這不斷重復的過程或許就是人生。
首馬是每個跑者都不能忘懷的經歷，而我這樣的首馬經歷更是使我得到不少感悟，在跑步的時候遇到如此多以往從未遇到過的狀況，師傅不斷的讓我咬牙堅持，讓我一路硬著頭皮去接受令我如此難受的情況，使得我最終克服掉痛苦的狀況，完成初定目標?；剡^頭來想想，其實做人也是一樣的道理，人在遇到困境是堅忍地咬緊牙根，還是在絕望里翻不了身那就直接放棄？還是選擇苦中作樂、勇敢面對？
三月二十日 清遠馬拉松
然而人生中，事情的發展不會那么盡遂人意。他不在意別人的看法，只做自己想做的事。
? 首馬后，刻苦地訓練了十周，本打算在三月的清遠馬拉松里沖擊PB的，由于中途發生了件小故事，導致了清遠一開始當了私兔，但是配速與自己極為不符，加上陪同的人18Km就出現狀況了，所以在此分開獨自完成后面的路程，全程沒抽，不知道是因為速度慢了還是因為進步了，但這個馬令我更有感悟的是，能有緣在一起的，固然是好事，但是如果不能輕松契合或者步伐相差太大的話，那我想是不是應該要根據自己想法認真思考一下當初的決定有沒有錯呢。
“不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡怎么也長久不了?！?/b>
三月二十七日 陽江海陵島馬拉松
跑馬拉松真的有種無法言喻的獨特魅力。
? ?本來不在計劃內的陽江馬，無意中就成為了我第一次隔周背靠背的賽事，陽江馬其實整個賽事還算是不錯的，環繞著大半個海陵島奔跑，但是風景一般加上后程一路爬坡又高溫暴曬，使得34Km開始就掉速了，雖然沒撞墻但有點抽了導致距離4小時完賽目標多了三分鐘，海陵島最令我不喜歡的地方，要數當地餐飲沒有很好地去配合馬拉松去共同促進經濟消費，相反，有點對游客不太厚道，還有就是海陵島馬拉松一開始的檢錄存包指引太差太差了，工作人員竟然比我還不清楚，這實在是不應該的，所以，以后報名馬拉松的時候要嚴謹篩選出清遠、陽江這種“地雷馬”才行。但這次陽江玩得其實不錯的，一群跑友歡歡樂樂的，多好！
? ?能夠認識到這么有意思的一群人并一起交往著做朋友，真心是幸福呀，我們本沒交集，是跑步，讓我們聚集到一起，跑步，既不高大上，也不復雜。跑步沒有轟轟烈烈，它一直都是清清淡淡，普普通通，簡簡單單的。但就是因為它簡單，才有純粹的快樂。
六月十一日 蘭州馬拉松 （PB）
痛苦是暫時的，退出卻是永久的。
? ?今年一共去了兩趟省外，兩次都是自己一個人去的，兩次省外的經歷都讓我回味無窮，一次是一月自己乘坐動車組前往的廈門，另一次就是六月里乘坐客運航班前往西北方的蘭州，第一次坐飛機，什么都是新鮮的，由于一起跑蘭州的好友 安 沒有購買同一班機，所以這第一次坐飛機的經歷就由自己一個人獨立去完成，這之前不禁對自己能不能好好的上機有點小顧慮；詢問了幾位好友后，做了下小準備前往機場后，發現其實太多顧慮都是不必要的，然后一邊在心里小聲罵自己犯傻一邊感嘆著活在這種環境真心放心，不擔心把自己搞丟了。
? ?在空中飛行了三個多小時，終于從東南沿海飛到了西北內陸，心情很是活躍，在機場搭著城際動車前往市區的途中，看到大片的開發區，簡直就是滿滿的西部片感覺！這種體驗真的好夢幻，心里打著小算盤以后一定要再來幾次這種地方才行
? ?由于同行的伙伴還沒出發，拿到房間后已經下午時分，便想著出去吃碗正宗的蘭州牛肉面吧，沒想到刷新我觀點的是，當地人把牛肉面只當作早餐的，大部分面店營業到下午便打烊了，于是乎，原打算只在住處附近吃的面，走了好遠的路，最后在放棄吃面前往萬達的路上碰到了沒有打烊的面店，匆匆忙地進去點了份，不知道是心理作用還是地域性原因，蘭州的面真的好吃。隨后沿著黃河逛了大半個蘭州市區后，猛地覺得時間過得好慢，走了那么多路太陽居然還沒下山？抬手看了下表竟已近八點了...然后后知后覺的想起時區概念，好尷尬呀，學了那么多地理知識，到真正用的時候居然沒反應過來，真的是需要知行合一才行呀。
第二天跟師傅和安一起去逛蘭州，然后初次見到師傅的朋友們并一起吃了頓飯，下午還跑去正寧路吃了次牛奶雞蛋醪糟，感覺沒有紀錄片里說的好吃，看來很多事情光聽是沒什么用的，你必須要去做過試過才會有屬于自己的觀點主張。
? ?比賽當天，由于先前號碼分到了A區，所以體驗到少有的能在起跑線前還能夠做拉伸動作的超寬松空間，對于只跑過400的人來說真的是意料之外呀。
? ?開跑后，師徒二人按著330完賽的配速穩定前進，半程過后腿部開始出現輕微反應，但并沒有理會太多，依舊穩步前進，到25Km，開始抽筋了...于是便開始降速，一直到35Km左右出現了反應最劇烈的情況，但這一次不同的是，師傅并沒有像首馬那樣停下把我放松肌肉，而是一直跑在前面不遠不近的位置，讓我獨自面對困境，攻克并努力跟著師傅的節奏，終以3小時43分11秒刷新了PB！不得不說，蘭州馬拉松真心覺得不錯，氣候舒適，賽道一路蘭州景點，沿路觀眾鼓勵聲不斷，完賽還有冰水跑腳，補給和服務都做的令人相當滿意，給我印象特好。
長跑的過程并不會一直愉悅，有肉體的痛苦也有精神上的枯燥。但要想得第一，首先你要跑完全程，然后要忍受枯燥、控制欲望，這恰恰也是他倡導的價值投資最重要的真諦。
六月十二日 西安
蘭州跑完，安跟天地夫婦往西邊青海湖、敦煌游玩，而我則跟著師父前往東邊的西安。
? 剛下火車，便跟著師父去了一家老店吃胡辣湯作早餐，沒想到如此咸的胡辣湯竟是當地平常的早餐......真的夠重口的呀，早餐過后，跟著師父前往城墻，車上師父一路跟我說西安當地慣以東南西北作為生活方向，因為城墻范圍內真的是四四方方，東西南北方明確的很，不過我第一次接觸分的有點亂；隨即在城墻上跑了一圈，把城墻的四個城門逛了一遍，城墻的結構也了解了下，不過由于長時間穿著競速鞋，加上城墻上的磚路不平，使得我的足弓無法放松，導致發炎了。隨后在城墻下和回民街吃了好多面食，晚上坐地鐵去了康復路擼串，西安的面食種類實在繁多又好吃，但對于我來說，唯一不足是太重口了，僅僅一天，味蕾就受不了了。
第二天一大早，坐著師父的車吃著臘牛肉夾饃，前往秦俑參觀，其實秦俑工程規模真的很壯觀，但是館內參觀的跟網絡上看到的沒什么區別，只能跟師父說的那樣，不看白來西安，看了也就那樣，到此一游的概念吧這就是。午飯后，西安——廣州，從干燥的西北又回到了熟悉的潮濕環境。這趟旅行真心回憶滿滿呀！
七月 ? 新和悅餐廳 暑期工
做自己想做的事，不論何時何地。別管社會怎么想，你知道社會究竟是怎么一回事兒。直接地表達自己的想法給每一個人，帶著你的美，愛，誠實，快樂。
? 七月趁著最后一個暑假，抓緊了機會體驗了把假期工，拜托了家人找到個樓面工作。第一次做餐飲樓面工作，剛開始不是很習慣一天站到晚，累傻了....后來習慣了還不錯，在這里，雖然是唯一的一個男性樓面服務員，但是卻沒有不適感，大家對待我很親切，像是一個大家庭一般，也感謝云姐和阿志教會我很多東西，在這里一共工作了195個工時，接觸到不少人，穿著女工服工作是一種特別的感覺，跟你們在一起工作的時光很愉快，以后有機會還要多回來聊天。
八月二十一日 中山金鐘水庫約跑
做喜歡事，遇喜歡人（是什么人就能遇到什么人——一個人，做自己喜歡的事情，在自己喜歡的圈子里，才能遇到命中注定的志同道合者。by珊瑚.）
? 說了很久的約定，跟安一起自駕去中山找瘋巴巴撒野，記得開跑前，天還是下著雨的，三人在金鐘水庫轉了一圈，沿途滿滿風景。
跑完后逍遙谷游泳放松，中山是個不錯的地方，當然，這跟這里有著有意思的朋友有很大關系，今年的中山馬拉松中簽但是沒有去，其中有點私人原因，但肯定不是不喜歡這里的人和事了，以后要在這里跑一場馬拉松，這很有必要。
八月二十七日 JoeJoeFan范瑞萍跑步講座
「相遇」是人生的寶物。
? ?前往廣州參加長跑長有組織的，JoeJoeFan范瑞萍跑步講座，其中學習了范瑞萍小姐的Sub3概念，也學習了一些跑步技術以及放松的動作，觀看了尼泊爾傳奇山地跑手Mira紀錄片，Mira絕對是個偶像級的山地跑手，她的做人觀念很值得自己去學習，對跑步對生活的態度也很讓我敬佩，這次活動很有意思的事情是，認識了一位Umt跑團的跑友，越發的覺得跑步給自己帶來了很多意想不到的東西。
十月三十日 肇慶星湖半程馬拉松
? 第二次前往肇慶參加兄弟跑團舉辦的半程馬拉松，賽道圍繞著星湖外圍，沿途風景就是星湖景點，環境不錯，在賽道過馬路的時候，當地市民很有禮貌地禮讓跑者通過，讓人倍感友好的事情，賽事很不錯，很適合跑團組團出發一起玩耍腐敗。
十二月十一日 廣州馬拉松
沒有其它一種運動可以通過雙腳或雙眼在不到半天時間瀏覽到城市最精華的部分.
? ?從對跑馬拉松有想法的那天起，就沒有停過對跑廣州馬拉松的憧憬，生在廣佛地區，作為地道的廣佛地區跑者，距離自己最近最有味道的大型賽事，一條能把廣州最有代表的地區跑遍的賽道，這是對我多么有吸引力的賽事呀，從14年盼到16年，終于能踏上這條賽道了。
開跑那天早上，乘坐著地鐵到達珠江新城，走著前往安檢的路上，和14年第一次親眼看到馬拉松賽事的時候一模一樣，一切都像沒變化一樣。原計劃跟阿豬、桃姐、葉開一起按著400完賽的，無奈賽前喝了過多冷飲導致腸道出問題了，在開跑前半程還能順利完成1小時54分鐘的目標時間，但是在磨碟沙隧道折返的位置整個腹部就出現痙攣的狀況，開始掉隊降速，到30k人民橋左右狀況達到最劇烈的程度，難受的只能默默扶著橋邊使勁放松著，如果在一月我可能已經要哭著倒地了吧，可是經過大半年的時間，四個馬拉松的經歷，無數次一個人拉練的累積，我已經有能力把自己穩定住，把狀態找回來了，一路給自己找狀態，同時應對著腹部的痙攣，以及時不時出現的抽筋，這樣跑走了好幾K后，我又把自己給找回來了，追上了陸續爆掉的葉開、阿豬，一路愉快的跟攝影師玩了起來，廣馬各種私補給我不斷的體能補充，本土市民熱情的打氣以及濃郁的老廣氣息給我源源不斷的動力，使得狀況不斷的我也能在后來找回自己，以4小時22分的成績完賽。
十二月十六日 離校日
“缺點和缺陷，如果一一去數，勢將沒完沒了?？墒莾烖c肯定也有一些。我們只能憑著手頭現有的東西去面對世界?！?/i>
這一天，是結束我校園生活的日子，學習的日子雖然依然會有，但是校園的學習日子已經離我而去了，終歸是需要自己出來面對社會的，希望自己能幸福快樂的生活，也許這不需要擁有很富裕，也不需要擁有很多物質。
十二月十八日 深圳馬拉松
人生經常會有預期以外的突發狀況，在這些突發狀況中，我們克服各種困難，然后變得更茁壯，更體貼人。也就因為如此，生命才充滿刺激和活力。我想，人生也因此而比較有趣也不一定。
這應該是目前給我感觸最大的一場馬拉松吧。
? ?在這之前，我很長一段時間認為，既然是要跑馬拉松，那么就應該根據自己的能力盡量發揮出來，若是有人跟自己的配速不相符的話，那么就不必遷就，直接在終點見就可以了，但是經歷過這次深馬后，我發現事情并不是這樣的。
? 安在賽前一天發現自己有發燒情況，我一開始感覺問題不大，應該只是她心理問題而已，于是給她打氣著說肯定沒問題的，明天陪你跑隨便都可以400啦。開跑的時候并沒有在一起，我排在最前方，于是邊跑邊等她上來，隨后陪同著她跑，起初并沒有覺得有什么問題，但是過了10K，看著配速漸漸降下來了，而且安也說跑的很辛苦，要知道跑過400的她，能力肯定不會差，但是跑著6分左右的配速才過10K就開始說辛苦，除非開玩笑，那就真的是發燒對體能影響太大了，隨后我觀察了她狀態，臉色確實開始難受了，我便想著這次要是不陪著她，后程曬起來可能會出事，雖然我們常?？浯缶竦淖饔?，其實精神是附著在肉身上的。肉身虛弱不堪、傷痕累累，精神又如何能獨立存在？于是乎我便決定無論完賽是多少時間，那也沒關系了，對于我來說馬拉松跑完這場還有無數場可以跑，但是安是認識那么多年一直看著我長大的，我能夠一直能夠跑步一直覺得待在跑團幸?？鞓罚艽笤蚴钦J識到他們，如果因為我拋下不管而導致安出什么狀況我估計會內疚一輩子的，所以我便開始一直在她前一點點的位置跑，一路給她補給打氣，還拿了一支藿香正氣液以備最壞的狀況出現。讓我心安的事，安全完賽了，雖然安跑的很辛苦，但是沒有壞狀況出現，途中還給出現抽筋狀況的俊琪鼓勵和讓他重新跑起來了。
如果你真想要一段美好的經歷，那就別給自己設時間上的目標。
其實，馬拉松不一定只是為了自己而跑，它還可以是跑友間友誼的直接體現，無聲的陪伴卻包含著無盡的關心，雖一直沒有說出聲道破，但其實誰都明白，有時候，你喜歡跑步或是跑步的人，或許是喜歡那種簡單又原始的快樂，那種什么都沒有卻真實存在的友誼，這也或許是跑步帶給我們的東西，也是跑步改變我們關系的其中一種方式吧。
十二月二十五日 第二屆三水半程馬拉松
有時你必須想知道你正在做什么。這些年來，我已經給了自己1000個理由繼續跑步，但始終還是會回到最初的地方。這最終歸于自我滿足和成就感。
? 跑團第二次舉辦半程馬拉松，意義真不小，今年有幸當了次230兔子，完賽時間2小時29分鐘35秒 還算合格，后程一路陪伴跑友多多度過痛苦的階段 終點前狀態大好 一起牽手沖線！完賽還有冰鎮啤酒 大完美的小眾賽事今年為賽事出了點力 今后會出更多力與心思，小目標是把這賽事打造為佛山地區口碑大好的精品小眾賽事！
寫在2016的最后
我想只要不好高騖遠，努力做好現在自己能做得到事，就是最接近成功的捷徑。俗話說“積沙成塔”、“欲速則不達”。另外還 ? ?有一句話我非常喜歡：“大器晚成”。在成就的那一天來臨之前，我希望能慢慢地、一點一滴琢磨自己這個器皿。
? 2016年一共花了245個小時跑了142次，總里程為2261.46公里。
? ?在這一年里，是我跑馬拉松的第一年，也是我校園生活的最后一年，即將踏入社會的一年，這年好像經歷過不少事情，但好像發生的事情又屈指可數，真是種奇妙的感覺。雖然這年里經歷過無數次獨自應對的拉練，完成了六個馬拉松，但就如珊瑚說的那般，.比賽就是比賽，無論是UTMB、UTMF還是TDG，無論是100公里、168公里還是330公里....無論我們完成的是哪個“牛B“比賽，都只不過是個比賽而已！其過程要比努力生活、打拼事業容易 ? 太多，更沒有任何值得炫耀的地方。倒是比賽之外，那雞零狗碎又讓人撒心裂肺的生活，能過好它，才是真正值得驕傲的。無論我曾完成了多么牛B的比賽，在現實中，這些都是沒有意義的。就運動而言，在現實中對我的意義，是它讓我感受到，我身體存在的價值。因為如果不運動，我的身體將不成其為身體 ? 。我會發胖，會虛弱，會沒有自信。而運動，會讓我有能力照顧自己，安慰自己，依賴自己，在更壞的環境下更愛自己。在接下來的日子里，我要開始努力地過好生活，雖然在生活中會有很多事情的發展不會那么盡遂人意，但我希望自己能做自己喜歡的事，而不需要時常在意別人的眼光。
? 對于未來，說句心里話，多少會有點迷茫和不敢面對，但恐懼是人的本能，如何戰勝恐懼，知其不可為而為之？這需要長期修為，善養浩然之氣。 戰勝恐懼這應該是我目前要做的一件事情。
? 2017，希望自己工作能有成績，起碼要把自己養活了，對于跑步，我希望不單止能在這一年跑下去，還希望一直能隨心的跑下去，還有跟這幫看著我長大的朋友一起永遠在一塊。同時希望自己不好高騖遠，努力做好現在自己能做得到事，這樣，就是目前能想到，最好的目標了吧。
明天將運載著什么東西而來，不到明天，誰也不知道
不管好運壞運，都是自己的人生，所以不管何時，都要喜歡自己才行。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2016.12.31
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