每一年我都會給自己定幾個關鍵詞,這一年也圍繞著他們而展開。今年我的關鍵詞有三個:養氣、分享、陪伴家人
1.養氣
2016年是我感覺體力大不如前的一年,這一年我想了各種辦法希望恢復我的精神狀態,我去辦了健身卡,請了私教;去中經堂辦了中醫調理卡;還去了朋友推薦的針灸的地方做針灸。做這些是真的感受到自己需要好好關注身體了。做完這些確實是有改善的,比起最差的時候身體已在慢慢恢復,只是這是一個需要長期注意的事,而且也不是僅靠外力就可以調好的事,更多的需要我自己保持良好的狀態。狀態好了,人自然身體也會跟著放松,這樣就不會有那么多郁結和淤堵。用中醫的話是正氣戰勝邪氣,我2017的關鍵詞就是養正氣、陽氣。遇到問題不動氣,不被情緒支配和影響,不鉆牛角尖。另外也不要試圖去跟別人證明自己,我是一個特別喜歡暗地較勁的人,這樣的人真的活得太辛苦,較勁了半天人家根本就不知道,或者不在意,何必呢?
所以,養氣絕不僅僅是身體之事,跟我們的性格品性息息相關,但凡一個人活得坦蕩,品性端正,有大胸懷,他身上一定有種浩然之氣。反之,假如一個人整天算計、說三道四、滿嘴抱怨,則一定也有種暴戾之氣。這些看不見摸不著但又扎實存在的東西,我們稱之為“氣場”,對,我2017年就是要好好養我的氣場,養浩然正氣,養大氣!
2.分享
每個人都有覺得很滿足很幸福的時刻,我的這些時刻很多都跟分享有關,可以分享我的想法、靈感,也可以分享我的經驗教訓;分享我所有我看過、聽見、見過、感受過有觸動的東西。這是我的本質,做學習合伙人的初心也是因為我愛分享,就是想要分享給大家那些我體驗到感覺很好很美的東西。這種純粹的感覺在2017年要延續,保持我的初心,毫無保留的去分享。
3.陪伴家人
奶奶的過世讓我意識到生命何其短暫,我們常常來不及告別,也來不及與家人享受天倫之樂。終日忙忙碌碌卻總是為一些并不是那么重要的東西,他人的認可?權力的獲得?賺很多很多的錢?別再讓這些雜念控制住我的生活,我生命中真正要負責的人并不多,家人是我們永遠要守護、關愛的人,2017多點時間陪伴和照顧他們。
與君共勉2017!
Yoyo