我現在是評判者狀態嗎?
這是我想要的感受嗎?
這是我現在想做的嗎?
我更希望自己處于什么狀態?
我怎樣才能處于那個狀態?
這樣做有效嗎?
事實真相是什么?
關于此事,我還可以從哪些其他角度來看?
我做了哪些假設?
我還需要別的什么,或者我在逃避什么?
我怎樣才能更客觀、更真誠?
對方在想什么,感受如何,他想要什么?
這里面,有什么令我感到意外?
人終有一死,難道這就是我心甘情愿斃命的山頭嗎?
此情此景,有什么可以幽他一默的?
當前我的選擇是什么?
我現在是評判者狀態嗎?
這是我想要的感受嗎?
這是我現在想做的嗎?
我更希望自己處于什么狀態?
我怎樣才能處于那個狀態?
這樣做有效嗎?
事實真相是什么?
關于此事,我還可以從哪些其他角度來看?
我做了哪些假設?
我還需要別的什么,或者我在逃避什么?
我怎樣才能更客觀、更真誠?
對方在想什么,感受如何,他想要什么?
這里面,有什么令我感到意外?
人終有一死,難道這就是我心甘情愿斃命的山頭嗎?
此情此景,有什么可以幽他一默的?
當前我的選擇是什么?