生姜不僅能促進(jìn)血液循環(huán),改善虛寒癥狀,你所不知道的是,原來生姜還可以有這么多的妙用!快隨深山果農(nóng)小編一起來看看吧!
1 治療失眠
如果你常常失眠,廚房中有一些調(diào)料對(duì)治失眠有很大的幫助,物別是洋蔥和生姜的氣味有安神的作用。
深山果農(nóng)小貼士:將15克左右的生姜切碎,用紗布包裹置于枕邊,聞其芳香氣味,便可安然入睡。
2 解暑提神
生姜具有提神醒腦的功效,夏季中暑時(shí),給患者灌下一杯姜汁,可以讓患者很快的蘇醒過來,有很好的解暑功效。
3 腳氣腳臭
腳氣是夏季很常見的問題,想要治療腳氣可以用生姜。
深山果農(nóng)小貼士:生姜加水煮沸成姜湯,等溫度適宜的時(shí)候用于浸泡雙腳,也可以加入一些鹽和醋,差不多浸泡15分鐘,堅(jiān)持一段時(shí)間腳臭可以消除。
4 防治夏季腸胃病
夏天是各種腸胃病的高發(fā)季節(jié),而且多是急性腸胃炎。姜具有解毒、溫胃止嘔的功效,深山果農(nóng)建議,喝點(diǎn)富硒四物姜湯、吃點(diǎn)姜能夠很好的預(yù)防夏季腸胃病。
5 治腰肩疼痛
用姜湯浸濕的毛巾敷在腰肩處可以緩解疼痛,這種方法能讓我們腰肩部的肌肉舒緩些,能起到舒經(jīng)活血的功效。
深山果農(nóng)小貼士:姜加水煮成姜湯,然后加入少許的醋和鹽,拿干凈的毛巾,浸泡在姜湯里,擰干后敷在疼痛處,多敷幾次。
6 開胃健脾
俗話說“飯不香,吃生姜”,生姜里含有一種物質(zhì)叫辣姜素,它能夠刺激胃液分泌,增加腸胃的蠕動(dòng),促進(jìn)消化功能,夏天吃飯沒胃口的話,在飯前吃幾片生姜就可以起到很好的開胃作用。
7 抗衰老、抗腫瘤
在夏天,生姜中的二苯基庚烷類化合物和姜辣素具有很強(qiáng)的抗氧化作用,同時(shí)能夠清除自由基,對(duì)腫瘤疾病有很好的防治作用,同時(shí)能夠起到抗衰老的作用,老人如果經(jīng)常吃些生姜可以去除老年斑哦。
8 防暈車
暈車的人想到坐車就害怕,那些暈車的癥狀讓他們不敢對(duì)出門旅游這件事變的排斥,其實(shí)想要解決暈車問題,幾片生姜就可以了。在坐車前先吃些生姜就可以起到防止坐車眩暈、嘔吐的作用。
9 治口臭、牙周炎
很多人的口臭是因?yàn)槲负鸬?,這個(gè)時(shí)候吃些暖胃的食物就可以緩解口臭,生姜是暖胃的食物,所以,胃寒口臭的時(shí)候吃點(diǎn)生姜或喝點(diǎn)姜湯就可以達(dá)到治療口臭的效果。另外,深山果農(nóng)提醒,用生姜水漱口可以治療牙周炎。
10?豐胸
把生姜放在旁邊,隨著生姜的氣味,用溫水熱敷按摩乳房。
深山果農(nóng)小貼士:每晚臨睡前,將生姜至于旁邊,然后用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月,可使乳房隆起2~3厘米。